加強體育鍛煉，增強體質，提高機體抵抗力。
鼻腔有分泌物時忌用力擤鼻，可用生理鹽水清洗鼻腔。
急性發作時，多加休息。臥室應明亮，保持室內空氣流通。但要避免直接吹風及陽光直射。
慢性鼻竇炎者，治療要有信心與恒心，注意加強鍛煉以增強體質。
嚴禁煙、酒、辛辣食品。
在秋冬季或感冒流行期間外出，應該戴口罩，避免公眾集會，盡量少去公共場所，對發病者要做好隔離工作，對污染的室內可用白醋熏蒸進行空氣消毒。
