首先，在患乳皮膚涂抹少量的潤滑劑，左手端托患乳，然后用右手的四只手指，也就是食指至小指，采用推、揉、按的手法，疏通患乳的硬結、腫塊。
然后，再用右手的五只手指的指腹順輸乳管的放射方向從乳根至乳暈部，輕拿揉抓，疏通淤乳。
最后，用右手的食指與中指夾持患側乳暈以及乳頭部，不斷向外輕輕挑提，淤乳就會噴射而出。重復上面的手法，直至淤乳排盡，乳房松軟為度。但是，需要特別指出的是，先用神燈照射患如10-20分鐘，再使輸乳管充分擴張，接著用中醫手法治療，這樣療效會更好。
