到了夏季防曬就成了必不可少的話題,其實不僅僅是夏天,皮膚一年四季都需要做好防曬功課,但是很多人對于防曬都了解的不是很多,不知道該怎么選防曬,明天就開始端午小長假了,出游嗨皮的時候最容易忽視防曬然后就黑成了烏云,小編今天就在這篇文章里給大家科普一下防曬那些事兒。
你需要了解的防曬迷思之什么是UVA UVB?
簡單來說UVA和UVB是兩種能夠刺激皮膚產生黑色素的紫外線分類,也是傷害皮膚的“罪魁禍首”,UVB--穿透能力較弱,對皮膚的傷害例如“曬傷”、“曬紅”。UVA--穿透能力較強,對皮膚的傷害就是“曬黑”和“肌膚老化”。
什么是SPF和PA+?
這兩個數值大家一定不陌生,能解釋清楚的人其實很少,我們平時在選擇防曬產品的時候經常會看到包裝上寫著SPF值和PA數值,考察一個產品的防曬能力也是要看這兩個數值。SPF表示防曬的倍數,是來對抗UVB射線,例如:你的皮膚正常情況下在陽光照射下15分鐘會變紅,那么你使用SPF15的防曬霜后,就可以把曬紅的時間延長15倍,也就是在太陽照射下(15X15)225分鐘之內都不會被曬紅。
PA+則是來對抗UVA射線,+號越多防曬能力越強,PA+可以延長肌膚曬黑時間2-4倍,PA++可以延長4-8倍,PA+++可以延長8倍以上,當然并不是指數越高越好,指數越高相應帶給肌膚的負擔就越大,尤其是敏感肌膚,肌膚負擔過大會導致已受損的皮膚屏障功能雪上加霜。一般來說如果是白領平時呆在辦公室里PA+的防曬值就足夠,如果是去海邊,或者長時間戶外工作的人群就需要PA+++,敏感肌建議選擇敏感肌膚專屬的防曬產品。
防曬
防曬還分為物理防曬和化學防曬兩種,簡單來說物理防曬像一面鏡子太陽照射了之后,它就會折射過去,反射和散射紫外線,從而避免紫外線直接接觸皮膚,化學防曬是將紫外線吸收后再以一種較低的能量形態釋放出來,這樣也避免了紫外線的直接損傷。 優點是質地輕薄,缺點是對肌膚有一定的刺激性。
因此選擇防曬的時候我們一定要選擇質地輕薄且溫和的防曬產品,能同時抵抗UVA和UVB,這樣才能全方位的保護我們的皮膚不受到紫外線的傷害。
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