秋季干燥，人體水分容易蒸發，是干眼癥多發季節，而更年期女性由于體內激素分泌失調，導致淚腺分泌減少，成為干眼病高危人群。據中山大學附屬眼科醫院干眼科統計，更年期女性占總看病人群的/3-2/3。眼科專家提醒，干眼癥患者補水盡量選擇一次性包裝人工淚液。更年期女性干眼癥以“潤”為原則食補，職業女性應少化眼部彩妝。六成患者為更年期女性。女性進入更年期后，包括淚腺、性腺在內的一些腺體都會出現分泌減少的現象。”另外，更年期女性較常出現心煩多慮、精神抑郁，常常會出現肝氣郁結，從而影響到眼睛。
補水應選一次性人工淚液據介紹，干眼癥是由于全身或局部原因引起的淚膜功能障礙而導致的以眼角結膜干燥為主的一種癥狀，常表現為眼睛干澀、滿布紅筋、灼熱、疼痛、怕光、疲勞等。“市面上有不少護眼藥水，只要滴一滴，眼睛干澀的現象馬上就可以得到緩解，而且還有清涼醒神的作用。”實際上，干眼癥患者在選擇護眼藥水時不要僅僅只追求滴下去時眼球是否有舒適感，對其中的成分也要特別留意。“市面上有部分護眼藥水中含有防腐劑和血管收縮劑的成分。這兩種成分對干眼癥患者來說都會產生不利影響。”一方面，防腐劑會破壞眼結膜表面上層細胞，而該細胞正是淚水的來源；另一方面，過度使用含有血管收縮劑的眼藥水會產生依賴性，一旦停用，使用者眼部毛細血管擴張，會使兩眼變得通紅。建議，干眼癥患者如果想通過滴眼藥水來舒緩眼部疲勞、干澀的現象，應該盡量選取一次性包裝、不含防腐劑的人工淚液，但每天使用的次數也不宜過多，應該控制在6-8次以下，否則人工淚液會沖走、稀釋使用者本身分泌的淚液，抑制人體本身分泌淚液的功能，人為造成加重干眼癥狀。
隨著人們的生活方式和工作條件的改變，用眼的時間越來越多，比如長時間看電腦、看電視、玩電子游戲等等，很容易患視覺疲勞癥和干眼癥。這兩種病癥都以眼睛干澀不適為主要表現，于是很多人將眼藥水變成了日常“必備藥品”。其實眼藥水，原則上是能不用就不用，沒有必要常常使用。醫生提醒市民，洗眼液中通常都含有少量防腐劑，經常使用對眼角膜、結膜健康不利；而且長期使用會使眼睛產生依賴性，本身正常的淚液分泌功能將會退化。長期使用抗生素眼藥水，有可能造成正常結膜囊內菌群紊亂，使眼內細菌產生抗藥性，眼睛一旦出現感染，治愈起來更不容易。