溫度效應即人體代謝產生的熱量與環境之間交換不平衡時引起的生理心理反應。當人體代謝產生的熱量與環境之間的交換保持平衡狀態時,體內溫度恒定;當人體所處環境溫度劇烈變化或長期暴露于高溫或低溫環境,并超出人體對溫度的調節功能時,熱平衡受到破壞,引起體內出現熱積或熱債現象,致使體溫過高或過低,從而導致一系列生理心理效應。