半必需氨基酸的簡介

　　一般來說，構成天然蛋白質的氨基酸有20種，對于人體來說，大致可以分為三類：必需氨基酸、半必需氨基酸和非必需氨基酸。

　　半必需氨基酸又稱為條件必需氨基酸。主要指半胱氨酸和酪氨酸，它們在體內分別由蛋氨酸和苯丙氨酸轉變而成，如果膳食中能夠直接提供這兩種氨基酸，則人體對蛋氨酸和苯丙氨酸的需要可減少。