備孕指的是孕婦或家人對懷孕所作的前提準備。合理、科學的備孕能有效提高孩子的健康，這也是準父母們對孩子負責任的體現。
在生活中，有許多備孕的方法，例如，父母們要合理飲食、母親要保持心情舒暢等。近期，一項來自中南大學的研究發現，在備孕期間，準父母們應該避免飲酒，因為飲酒和嬰兒的先天性心臟病顯著相關！
10月2日，著名的預防心臟病學期刊《European Journal of Preventive Cardiology》在線發表了這篇研究，文章的作者全部來自于中南大學湘雅公共衛生學院，題目為《Parental alcohol consumption and the risk of congenital heart diseases in offspring: An updated systematic review and meta-analysis》。
研究人員發現，與不飲酒相比，父親如果在懷孕前三個月飲酒，那么嬰兒的先天性心臟病風險會增加44％，而母親如果飲酒，嬰兒的先天性心臟病風險會增加16％。
此外，如果父親暴飲暴食，會導致嬰兒出現先天缺陷的可能性提高52％，如果母親暴飲暴食，嬰兒出現先天缺陷的可能性會提高16％！
先天性心臟病（CHDs）
先天性心臟病（CHDs）被定義為：胚胎期發生的心臟或胸大血管的重大結構畸形，它是目前最常見的出生缺陷病，也是圍產期死亡的主要原因。
據報道，先天性心臟病即使在手術治療之后，以后也會有患其他心血管疾病的風險。
從流行病學的角度來看，大約有8.22‰活產兒會患上先天性心臟病，具體而言，每年約有135萬有先天性心臟病的嬰兒出生，這已經成了一個重要的全球健康問題。
在中國，先天性心臟病的患病率為7-8‰，也就是說，每年有100,000至150,000例患有先天性心臟病的嬰兒出生。
飲酒與胎兒酒精譜異常（FASD）
許多研究表明，父母飲酒與胎兒酒精譜異常（FASD）呈現顯著相關。而胎兒酒精譜異常（FASD）的主要臨床癥狀包括：先天性異常、生長遲緩、認知/學習能力的延遲和障礙等。
此外，大約28.5％有酒精譜異常（FASD）情況的嬰兒同時被診斷為先天性心臟病（CHDs），這表明親代飲酒可能增加后代患上先天性心臟病（CHDs）的風險。
先前關于酒精與先天性心臟病之間聯系的研究多集中于準媽媽，而本文旨在研究父親飲酒對后代患有先天性心臟病（CHDs）的影響。
數據分析
研究人員匯總了1991年至2019年間發布的嬰兒出生數據，并共進行了55項研究，這些嬰兒數據包括了41747名先天性心臟病嬰兒和297587名無先天性心臟病的嬰兒。
分析結果表明，父母飲酒與先天性心臟病之間存在非線性的計量關系。換句話說，隨著父母飲酒量的增加，嬰兒患上先天性心臟病的風險逐漸增加，而當父母飲酒量減少時，患上先天性心臟病的嬰兒數量卻沒有減少。
研究結論
作者認為，準父母喝酒是一種高風險和高危行為，因為飲酒可能會誘導嬰兒出生時患有心臟缺陷，另外，還會大大損害自己的身體健康。
同時，研究結果表明，當夫妻倆要生孩子時，男人在受精前至少六個月內不應飲酒，而女人則應在一年前就停止飲酒，并在懷孕時也要避免飲酒。
最后，作者指出，這只是一項觀察性研究，并未證明飲酒和后代患上先天性心臟病有因果關系，也沒有證明父親喝酒比母親喝酒對胎兒心臟的危害更大。
所以，父母飲酒和先天性心臟病之間的潛在機制尚不確定，并值得進一步研究，但是，許多研究也都在表明：正在備孕的準爸爸媽媽們應該放棄酒精！
參考文獻：
https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/2047487319874530
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