多喝帶礦物質的水沒有好處，
礦物質水一般是指人為方式添加礦物質，使之接近人體需要的元素的純凈水。但是，長期飲用是不建議的：
首先，水與土本身是一個和諧的狀態，水中的礦物質是天然按照生命結構配比的，因此，任何人為的添加都無法達到天然的比例的完善。也就是說礦物質水不是生命最佳的選擇水體。
其次，長期飲用，有可能導致身體對人為設計的礦物質產生其他未知的抗性反應，比如不但不達到補充效果，反而產生個別成分有可能出現佶抗反應。
建議還是以大自然設計好的水質為主，對于機體不產生過度干擾。
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