定期體檢：建議定期進行體檢，如體格檢查、抽血化驗、超聲檢查、病理檢查等，這有助于早期診斷和治療膽管疾病。
調整飲食：保持清淡飲食，以低脂食物為主，多攝入含蛋白質的食物，如雞蛋羹、碎肉末等。同時，多吃蔬菜，如西紅柿、菠菜、芹菜等，可以幫助提高免疫力，盡量不吃腌制食品。
調節情緒：避免長期處于緊張、焦慮的狀態，保持心情愉悅、輕松，避免過度勞累。
注意衛生：注意飲食衛生與生活衛生，建議針對居住環境進行殺菌、消毒，避免吃生海鮮，以免導致寄生蟲感染，可適當降低膽管疾病的發生率。
積極治療誘發疾病：若自身出現膽囊炎、肝膽管結石等誘發因素時，要積極治療，如膽囊炎的患者遵醫囑使用熊去氧膽酸片或雙氯芬酸鈉腸溶片等，可幫助緩解炎癥。
避免接觸有毒有害物質：在日常生活中應避免接觸有毒有害物質，如甲醛、亞硝胺等，以免引起膽管疾病的發生。
戒煙限酒：避免吸煙和過量飲酒，因為這些習慣可能會導致膽汁酸代謝異常，增加膽管疾病的風險。
避免過度勞累：注意勞逸結合，避免過度勞累，保持良好的生活習慣。