注意精神與飲食調攝，避免過度緊張和情緒不寧，必要時可短期使用安定和鎮靜劑。飲食要定時，避免過饑過飽和過粗糙、過冷過熱和刺激性的飲食，如辛辣食品、濃茶、咖啡等；戒煙酒。服中藥時，脾胃虛寒者宜溫服，并在疼痛發作前眼藥；虛熱者，宜稍涼用，嘔吐者，可多次分服，或在服藥前用鮮生姜擦舌面。丸藥質地較硬者，用溫開水化服。潰瘍病活動期宜少食多餐，給流食，半流食或飲食。
遠離消化性潰瘍方法
飲食調養 潰瘍病的發生與發作和飲食密切相關。冬季飲食的原則是滋陰潛陽，宜食用藕、木耳、生姜、鱉、龜、羊肉粥等，并注意進食黃綠色蔬菜，如胡蘿卜、綠豆芽、油菜、菠菜等。
運動調養 改變不良的運動習慣，合理進行體育鍛煉，可以減輕潰瘍病患者的自覺癥狀，預防復發。室內鍛煉可做強身按摩、打太極拳等：室外鍛煉可進行慢跑、競走、滑冰、滑雪、做體操、球類等。患者可按自身情況選擇鍛煉項目。
居室調養 居室環境好壞，影響著人的情緒、睡眠和休息，因此，與潰瘍病的發生有一定關系。為利于潰瘍病的愈合，減少復發，居室環境應清凈幽雅、空氣流通、陽光充足。