治療方法主要是尋找并去除促發因素和對癥治療，以緩解癥狀。
1.調整飲食
詳細了解患者的飲食習慣及其與癥狀的關系，避免敏感食物，避免過量的脂肪及刺激性食物如咖啡、濃茶、酒精等，并減少產氣食物（奶制品，大豆，扁豆等）的攝取。
2.心理和行為治療
對患者進行耐心的心理治療，緩解焦慮緊張的情緒。對于有嚴重的失眠、焦慮等癥狀者，可適當予以鎮靜藥、抗焦慮藥。 也可以選擇中醫中藥治療。
