囑患者仰臥位，施術者立于頭上側，用拇、食指抓住耳根部做提拿數次，并在耳區周圍的痛點處，做揉壓法8～10次。然后點按率谷、醫.學教育網搜集整理翳風、腎俞、太溪、腦清、太沖、內關穴，每穴0.5～1分鐘。最后囑患者俯臥位，用手掌按摩腰部20～30次，按壓小腿內側的痛點及陽池、盲俞、太溪穴各1分鐘。以上手法堅持每日1次。
