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  • 發布時間:2022-10-06 16:25 原文鏈接: 簡述大豆低聚糖的保健功能

      1.通便潔腸

      便秘患者多半是因腸內缺少雙歧桿菌所致。尤其是老年人。隨著年齡增長。腸內雙歧桿菌逐漸減少而極易患上便秘。試驗證明,健康人每天攝取3克大豆低聚糖,就能促進雙歧桿菌生長,產生通便作用。大豆低聚糖還能促進腸蠕動加速排泄。

      2.促進腸道內雙歧桿菌增殖

      經實驗研究證明,每天攝入10-15克大豆低聚糖,17天后雙歧桿菌可由原來的0.99%增加到45%。在腸道內的雙歧桿菌特別容易利用大豆低聚糖,產生乙酸和乳酸及一些抗菌素物質,從而抑制外源性致病菌和腸內因有腐敗細菌的增殖:雙歧桿菌還可通過磷脂酸與腸粘膜表面,形成一層具有保護作用的生物、膜屏障,從而阻止了有害微生物的入侵和定殖 。

      3.降低血清膽固醇

      雙歧桿菌直接影響和干擾了p-徑基-p-甲基戊二酰酶A還原酶的活性,抑制了膽固醇的合成,使血清膽固醇降低。

      4.和保護肝臟

      長期攝入大豆低聚糖能減少體內有毒代謝物質產生,減輕了肝臟解毒的負擔,所以在防治肝炎和預防肝硬化方面也有一定的作用。

      5.抑制腸內腐敗物質的生成

      預防和治療便秘和腹泄。

      大豆低聚糖可以讓我們的腸道的生態和諧,讓我們健康每一天!

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