超流體其中一個重要的應用是稀釋制冷機 (Dilution refrigerator)。
超流氦-4已成功用作化學領域光譜分析技術的量子溶劑。在超流氦滴光譜分析 (SHeDS) 中,單個分子溶于超流介質之中,使之有有效的旋轉自由度,如同在氣態之中。這引起了對氣體分子研究的極大興趣。
超流體亦用于高精度儀器,如陀螺儀。它可以量度一些理論預測的引力效應。詳情可參看-引力探測器b。