在轉氨酶偏高的情況下要注意合理飲食：
1.多食用菌類食品，如木耳、香菇、蘑菇等，來提高免疫力。轉氨酶高的患者也應該多吃一些高蛋白食物，促進肝細胞的修復與再生。魚類含有豐富的蛋白且易消化，比較適合轉氨酶高的患者食用。
2.轉氨酶高的患者還需要多吃一些新鮮蔬菜和水果，補充維生素含量。
3.補硒和五味子可以有效保護肝臟、可以清除自由基，促進肝細胞的再生，加速體內有害物質(酒精、化學藥物、有毒重金屬等)的分解、減少機體對它們的吸收，從而對化學性肝損傷起到很好的保護作用。
生活禁忌
1)、忌生活不規律：對于轉氨酶升高的患者來說，充足的睡眠、合理營養、規律生活，每天堅持早操，勞逸結合很重要。
2)、忌辛辣、刺激類的食物：辛辣、刺激性的食物會加重肝臟負擔，同時也不利于機體的消化吸收、不利于新陳代謝、不利于轉氨酶的降低與肝臟的修復，應該以清淡飲食為宜。
3)、忌煙酒：抽煙對于健康人來言，都是百害而無一利，對于肝病患者來講危害更大。喝酒也是如此，會加大肝臟的損傷程度，使病情進一步惡化。
4)、忌亂用補品：膳食平衡是保持身體健康的基本條件，乙肝患者轉氨酶升高如果滋補不當，臟腑功能失調，打破平衡，會影響健康。
5)、忌濫用激素、抗生素：是藥三分毒，藥物對肝腎多有損害，轉氨酶高的患者一定要在醫生的正確指導下，合理用藥。