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  • 發布時間:2016-09-02 15:28 原文鏈接: 為什么男性比女性更容易感覺熱?

      現實生活中,丈夫睡覺感到熱時便一腳踢掉羽絨被;而妻子不僅躲在被窩里,甚至還穿上了羊毛襪子。正因為如此,很多夫婦常常因為這件小事互相指責抱怨對方。

      真相是,男女之間的確存在溫感差異,且已有研究證明:兩性的溫差感源于他們的循環系統功能。女性更善于儲存核心體溫以保持溫暖,而男性體溫下降了他們自己都不知道。

      至于哪些因素造成了女性的體溫感更低,本文總結了以下幾點。

      1.女性散熱更容易

      受女性荷爾蒙分泌、較小的身體和較慢的新陳代謝等因素影響,女性散熱更容易。

      與男性相比,女性擁有更多的表面積,可以更快地散熱;此外女性擁有較少容易產熱的肌肉;以及女性在來例假時體溫更低。

      2.低溫更容易影響女性

      盡管從生理學方面而言,兩性在體液循環上的結構并無太大差異,但女性更容易受無法控制的過程擺布。

      Raynaud病癥狀

      作為女性,我們更容易暈倒;我們需要在更年期期間忍受潮熱;我們更可能患上低血壓引起的疲勞和抑郁癥;四肢冰冷,帶來的不只是輕微不適,也使得女性患Raynaud病(一種痛苦和衰弱的循環障礙,在英國約影響1000萬人)的概率是男性的9倍。

      3.人體循環系統:工程師的杰作

      人體循環系統是產熱的CPU。當人類的循環系統有效運作時,它是工程師的杰作。

      血液是在心臟和血管腔內循環流動的一種組織,它的自由流動對健康至關重要,導致心血管疾病流行的膽固醇,就是通過堵塞動脈使其粥樣硬化的。

      不過,血液不僅具有運輸功能,還有調節人體溫度的功能。

      1)心臟在一生中需要泵超過2.5億升血液

      如前文所言,血液具有調節人體溫度的功能。對于女性而言,平均每45秒,身體里有4到5升的血液在流動著;一生中約有2.5億升血液通過心臟泵交換著,相當于25個奧林匹克用泳池的儲水容量。

      紅細胞攜帶氧氣和營養物質到身體的細胞并將代謝廢物排出體外;血漿攜帶了可以控制身體過程和白細胞、白血球的激素以及對抗細菌的抗體,含氧的血液從心臟穿過動脈,并通過靜脈返回到它,靜脈瓣膜防止血液倒流;主動脈逐漸分裂成毛細血管,在那里食物和氧氣被釋放到細胞,二氧化碳和其他代謝廢物返回血液。

      2)高血壓使心臟疲勞

      血壓,是測量血管內血液對于單位面積血管壁的側壓力的一種方法。

      每一次心臟跳動(在靜止時的60到70次),它將血液泵入動脈血管中;當我們活躍的時候,心臟泵動更努力,血壓上升;當我們睡眠或者保持站著或者坐著的靜止時,我們的血壓達到最低值。

      血壓靜息的水平應該是120/80mm hg(毫米汞柱)。當血壓值達到140/90或更高,意味著患有高血壓。

      我們身體里血液的自由流動對我們的健康至關重要的。高血壓意味著心臟處于壓力之下不斷地更加努力工作,增加中風或心臟病發作的幾率。

      節食、缺乏運動和吸煙等因素是高血壓的主要誘因。因此在許多情況下,可以通過改變生活方式來調節。

      3)吸煙對循環系統有害

      吸煙對身體循環非常有害:它讓動脈收縮急劇增加。據檢測,一根香煙抽完,血液流量會減少。長期以來,這種損害極大地增加了中風和心臟病以及癌癥的風險。

      其他引起的血液循環不良的原因包括糖尿病和甲狀腺不夠活躍,所以手腳長期冰涼的人應該盡早看醫生。

      據統計,在1000萬Raynaud病的女性患者中,最顯著的特征是流向手足和耳鼻部的血液減少。

      最初的麻木感是因血液流通不暢造成的,嚴重時會產生非常痛苦且不愉快的感覺。

      人們普遍認為,雌性激素分泌在女性例假期間發揮了重要作用, 一種可能是,雌性激素的存在阻礙了血液流通,因此常常建議女性最好不要使用避孕藥物。

      4.女性的溫度變化受生理周期影響

      女性的生理周期也影響她的體溫。

      例假期間女性體溫會發生變化

      在她快來例假之前,她的體溫會下降,鐵水平也在其例假的前兩天達到最低水平。缺鐵性貧血會導致體內紅細胞數急劇下降,并會降低體溫。

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