流感活動強度或已達峰！北京疾控做出十點提醒

　　北京市疾控中心12月3日下午召開發布會指出，當前北京市呼吸道傳染病以流感為主，未出現流感與其他呼吸道傳染病的疊加流行。目前流感上升勢頭已減緩，提示本市流感活動強度或已達峰，全市發熱門診就診人數也低于前兩年高峰水平。

　　市疾控中心表示：今年10月底以來，北京流感活動度持續上升，于11月中旬進入流行期，較2024-25流行季提前約4周。當前流感樣病例病毒陽性率雖高于2024-25流行季峰值，但仍低于2023年3月高峰，目前流感上升勢頭已減緩，提示本市流感活動強度或已達峰，后續需要關注老年人、慢性基礎病患者等人群感染后加重基礎疾病的風險。

　　本次流感流行株為甲型H3N2亞型，占比為99.8%。疫苗保護效果預計與往年H3N2流行時相似。對神經氨酸酶抑制劑和聚合酶抑制劑等常用流感治療藥物敏感。

　　接種流感疫苗是預防流感及其嚴重并發癥的最有效手段。今年北京繼續對中小學生、60歲及以上的老年人和重點行業工作人員開展免費流感疫苗接種，同時設置471家門診提供流感疫苗接種服務。自9月份開始，全市累計接種流感疫苗224.4萬劑次，較去年同期增加9.7%。當前，各接種單位進一步優化便民服務措施，為有需求的市民提供接種服務，也呼吁廣大市民就近、就便、盡早接種。

　　當前，本市正處于流感流行高峰期，要做好以下措施。

　　1.勤洗手。使用肥皂和流動水，或使用含酒精的免洗洗手液。

　　2.科學戴口罩。在流感高發季節或前往人群密集的公共場所，佩戴口罩能有效減少病毒傳播。

　　3.保持良好呼吸道衛生習慣。咳嗽或打噴嚏時用紙巾或手肘遮擋口鼻。

　　4.避免前往人員密集、空氣不流通的場所。如果必須前往，應佩戴口罩，減少感染的風險。

　　5.保持室內空氣流通，定時開窗通風，讓室內空氣更潔凈。

　　6.增強免疫力。均衡飲食，保證攝入充足的營養、適量運動、充足休息。

　　7.與流感患者保持距離。如果身邊有流感患者，應盡量保持1米以上的距離，避免近距離接觸。同時，避免接觸患者的物品，如餐具、毛巾、衣物等，如果必須接觸，應先進行消毒處理。盡可能由相對固定的一名家庭成員照顧或接觸病例，照看人員不宜選擇老年人或慢性基礎病患者等流感重癥高危人群。

　　8.托幼機構需持續加強晨午檢和因病缺勤追蹤管理，加強個體病例管理，出現發熱及時離園。家長要做好照護管理，癥狀嚴重及時就醫。確診流感后遵醫囑，及時使用抗病毒藥物。

　　9.養老機構要嚴格落實健康監測和發熱報告制度，做到“早發現、早檢測、早治療”；發現老人出現發熱、咳嗽等流感樣癥狀時，及時就醫診治，暢通重癥患者綠色轉診通道，提升重癥救治效率；加強工作人員健康管理和個人防護，規范佩戴口罩，發熱及時離崗；做好環境衛生，對房間、食堂等人員聚集的場所要經常開窗，保持室內空氣流通，并定期開展預防性消毒。

　　10.積極接種流感疫苗，為自己提前建立保護屏障。優先接種人群包括5歲以下兒童、60歲以上老人、患有慢性呼吸系統疾病、心血管疾病和肝腎功能不全等慢性基礎病的人員，這部分人群及日常生活或工作中與他們頻繁接觸的人員，均應盡早接種疫苗，以降低感染及感染后發生嚴重并發癥的風險。