研究顯示：美國亞裔受睡眠障礙困擾比例較高

據美國《世界日報》報道，三分之一的美國成年人睡眠不足，而亞裔受到睡眠障礙困擾的比例更高達37.5%，爾灣加州大學醫學院的一名教授正展開一項有關睡眠與健康的長期研究，以進一步了解華裔、韓裔及越裔人口的睡眠和健康，如何受到移民相關壓力的影響。

由美國國家衛生研究院撥款進行的亞裔睡眠與健康研究，是第一個針對亞裔睡眠健康展開的長期醫學研究。相對于美國各族裔，目前非常缺乏關于亞裔睡眠質量的研究數據。這個項目將探究移民及相關壓力，對亞裔睡眠品質和健康的影響，研究結果將有助于引導未來在亞裔社區開展改善睡眠健康的計劃。

根據初步研究顯示，亞裔睡眠不足的比例高于白人或西裔，亞裔年長者患睡眠呼吸中止癥的比例，也高于其他族裔，而睡眠不足可能導致生產力下降、交通事故、職業傷害、肥胖、糖尿病、心臟病等后遺癥，是危害健康的主要因素之一。