“疫苗可以防止學生感染嚴重疾病,從而保證他們不會缺課。”威斯康星大學麥迪遜分校校園衛生部門負責人薩拉·Van·奧曼說。
要記住,僅僅接種學校要求的疫苗可能并不足以保護你。很多高校——尤其是公立學校——遵循的是所在州的規定,這就可能沒有包括美國疾病控制與預防中心 (CDC) 推薦的完整疫苗列表。
以下是 4 種上大學要打的關鍵疫苗(除非你由于醫療原因不能接種):
細菌性腦膜炎
腦膜炎雙球菌結合疫苗 (meningococcal conjugate vaccine) 涵蓋了一些最常見的細菌性腦膜炎形式。這是一種幾乎一定需要住院治療的破壞性疾病,并可能在第一次感覺不適的數小時內就導致永久性殘疾甚至死亡。集體宿舍的大學生就是其易感群體。
田納西州范德比爾特大學預防醫學和傳染病教授威廉·沙夫納教授說:“青春中期到大學是這個疾病最常見的年齡段。”
兒科醫生通常會在 11 或 12 歲時打這種疫苗,并在 16 歲時再來一發追加免疫。如果你有哪一針沒打的話,要在宿舍生活前補上。
對于大學疫苗,請注意還有第二種腦膜炎疫苗——血清群 B 腦膜炎球菌疫苗(serogroup B meningococcal vaccine)。它預防的是這種疾病的另一菌株,稱為 B 型菌株腦膜炎。自 2015 年 1 月以來,B 型菌株的爆發襲擊了圣克拉拉大學校園,俄勒岡大學和普羅維登斯學院,導致一名學生死亡。
“盡管目前尚未納入 CDC 的疫苗計劃,大學生也應該接種血清群 B 腦膜炎球菌疫苗。《消費者報告》首席醫療顧問,醫學博士馬文·利普曼說道。
破傷風、白喉、百日咳(百白破)
兒童在嬰兒和幼兒時期會定期接種百白破疫苗以預防這些疾病。 而 CDC 建議 11 至 12 歲的兒童應該再接種一個稱為 Tdap 的加強疫苗。
但作為剛入學的大學生新生,如果你此前沒接種過百白破加強疫苗的話,那你應該為了校園生活再打一針這疫苗。
人類乳頭瘤病毒(HPV)
性傳播是感染 HPV 的常途途徑。幾乎所有有過性生活的男女在生命的某個時刻都會感染 HPV,哪怕大多數人甚至不知道他們已經被感染了。
HPV 感染可導致子宮頸癌、外陰癌、陰道癌、陰莖癌、肛門癌和喉癌——但是 HPV 疫苗可以預防它們。“這是我們第一個明確的抗癌疫苗,”沙夫納教授說。
根據 CDC 的最新數據,只有大約一半的男性和六成的女性接種完了 HPV 疫苗系列。兒童建議在 11 或 12 歲就完成兩次 HPV 疫苗接種。
如果你之前還沒有打過這些疫苗,那為了大學生涯務必完成接種。注意,如果你在 15 歲以后才開始接種 HPV 疫苗系列,那你需要接種三次而不是兩次。
但是如果你沒能遵守 CDC 針對 HPV 疫苗的接種時間表也不用擔心,休斯敦貝勒醫學院醫師助理講師候選伊莎貝爾·瓦爾德茲表示。即便距離自己上次接種已經過了一段時間,“你也可以隨時繼續完成接種”。
流感
流感甚至會導致一個平常很健康的年輕人高燒,肌肉酸痛,咳嗽和頭痛。
而感染流感也可能在學業上影響你:明尼蘇達大學的研究人員發現,許多學生因流感缺課或考試不好。
“季節性流感疫苗可以保護你免受流感——即使你還是生病了,你的癥狀可能也不會那么糟,”利普曼博士說。
流感疫苗通常在 9 月底或 10 月初可供接種(但你最早在 8 月初就可以開始關注相應廣告了)。如果你是到外地上大學,那你應該在學校的保健中心接種疫苗。或者你也可以在當地的藥房接種,我們的專家表示這和在醫生辦公室里接種一樣安全。
瓦爾德茲認為患有哮喘的學生接種流感疫苗格外重要。她說:“哮喘的學生有更高的風險發展成上呼吸道感染從而導致肺部感染。”
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