都知道久坐不利健康。英國萊斯特大學一項最新研究顯示，長時期久坐會導致大量內臟脂肪堆積，從而增加罹患Ⅱ型糖尿病和心臟病的幾率。
研究人員借助磁共振成像技術(MRI)掃描124名可能患上Ⅱ型糖尿病的志愿者，繼而讓他們在一周內腰部佩戴電子設備，以記錄下他們久坐的時間。結果顯示，志愿者內臟脂肪的堆積與沒有達到每周150分鐘中等強度鍛煉推薦量之間明顯關聯。內臟脂肪是人體脂肪中的一種，圍繞著肝臟、胰臟、腎臟等臟器，主要存在于腹腔，只是肉眼無法直接看到。
英國《每日郵報》援引研究項目牽頭人喬·亨森的話報道：“我們的研究顯示，越是久坐，（志愿者）體內脂肪和腹部脂肪可能越多……達到每周150分鐘中等強度鍛煉的官方推薦運動量，或許有助保護人體少受傷害。”
近期，南洋理工大學科研團隊在《柳葉刀·糖尿病與內分泌》雜志發表了研究成果，研究者們對9067名生活在新加坡的30-84歲的亞裔進行了橫斷面分析，嘗試尋找代謝疾病敏感性背后的差異。分析結果顯示，與華人相......
內臟脂肪，經常被稱為"隱藏的"脂肪，是一種積聚在腹部深處的脂肪，它包裹著我們的重要器官，如肝臟和腸道，可以很容易地從外形和觸感上感覺到。平均而言，它占人體所有儲存脂肪的十分之一左右......
近期，歐洲多國科學家在《美國醫學會雜志》（JAMA）上發表了一項大型研究成果，顯示了Ⅱ型糖尿病發病年齡與隨后患癡呆的風險之間的聯系，論文標題為“AssociationBetweenAgeatDiabe......
英國格拉斯哥大學發布的一項新研究說，40歲以下患2型糖尿病的人群，患心血管疾病或因此死亡的風險比其他同齡人更高。該校研究人員領銜的團隊在美國《循環》期刊上報告說，他們利用瑞典一個糖尿病人群數據庫進行了......
肥胖是由于長期能量攝入過多，使人體內脂肪細胞出現體積和/或數量上的積聚，最終體重超重，甚至導致脂肪的異常堆積。依據人體脂肪積聚的部位不同，可以將肥胖分為兩類：一類是以脂肪主要積聚于腹腔內為特征，為內臟......
都知道久坐不利健康。英國萊斯特大學一項最新研究顯示，長時期久坐會導致大量內臟脂肪堆積，從而增加罹患Ⅱ型糖尿病和心臟病的幾率。研究人員借助磁共振成像技術(MRI)掃描124名可能患上Ⅱ型糖尿病的志愿者，......
都知道久坐不利健康。英國萊斯特大學一項最新研究顯示，長時期久坐會導致大量內臟脂肪堆積，從而增加罹患Ⅱ型糖尿病和心臟病的幾率。研究人員借助磁共振成像技術(MRI)掃描124名可能患上Ⅱ型糖尿病的志愿者，......
美國《兒科》雜志8月15日發表的一項新研究顯示，睡眠時間少的兒童罹患Ⅱ型糖尿病的風險更高。這項由英國倫敦大學圣喬治學院領銜的研究指出，對成年人而言，睡眠太多或不足均已被證實與肥胖癥和Ⅱ型糖尿病相關；對......
研究表明，一片藥中含有的相當于5公斤花椰菜的提取物可顯著降低糖尿病血糖水平。醫生經常告訴人們多吃青菜，很快他們可能會開出花椰菜處方。提取自花椰菜的一種濃縮粉末已被證明對于Ⅱ型糖尿病患者非常有效。這種提......
日本慶應私塾大學佐野元昭準教授的研究小組日前首次發現，腹部突出的內臟脂肪型肥胖與免疫細胞，特別是與T淋巴細胞的老化密切相關。研究表明，肥胖小鼠內臟脂肪中的T淋巴細胞已經喪失了正常的免疫功能。內臟脂肪型......