幾千年來，針灸被用于治療各種疾病，現在，針灸也可以幫助應對21世紀最大的健康挑戰之一。
伊迪絲科文大學的一項新研究發現，針灸療法可能是避免2型糖尿病的有效工具。
該研究小組調查了數十項研究，涵蓋了針灸對3600多名糖尿病前期患者的影響。糖尿病前期是指血糖水平高于正常水平，但沒有高到足以被診斷為糖尿病。
研究結果顯示，針灸治療顯著改善了關鍵指標，如空腹血糖、兩小時血糖和糖化血紅蛋白，并顯著降低了前驅糖尿病的發病率。
也沒有患者出現不良反應的報告。
博士生兼首席研究員Min Zhang表示，這顯示出針灸療法作為預防糖尿病的一種額外選擇的巨大前景。據估計，全球11%的成年人受糖尿病影響。
國際糖尿病聯合會估計，到2045年，將有近13億人患有糖尿病或前驅糖尿病。
Min Zhang說:“如果不進行干預，93%的前驅糖尿病患者將在20年內發展成2型糖尿病。”
“但與糖尿病不同的是，通過改善飲食和增加鍛煉等生活方式干預，前驅糖尿病是可以逆轉的。”
“但許多人很難長期堅持改變生活方式，所以針灸等非藥物治療可能很有價值。”
一個全面的方法
雖然糖尿病通常與生活方式有關，但生活的其他方面也可能有影響——這就是針灸的作用。
“這不僅僅是血糖水平的問題，”Min Zhang說。
“如果你有睡眠問題、高血壓、壓力大，這些也會造成影響。
“所以，針灸可以幫助解決這些因素，從整體上幫助人們平衡他們的生活。”
Min Zhang表示，需要注意的是，針灸療法不僅僅是用針——它涉及到一個大家族的穴位刺激技術，如光和電脈沖，還包括艾灸等其他傳統中醫療法。
她說:“這很重要，因為糖尿病人可能會有皮膚問題，所以使用針頭可能并不總是理想的。”
“我們需要對針灸和糖尿病進行更多的研究，因為我們需要找到更多的方法來防止前驅糖尿病發展為2型糖尿病。”
“許多前驅糖尿病患者沒有任何癥狀，感覺良好，但有些人在確診后不超過6個月就進入了糖尿病期。
“事實上，糖尿病前期干預是一種投資而不是支出。
“所以，現在是預防2型糖尿病的最佳時機。”
“是否應該考慮針刺相關治療來控制前驅糖尿病?”
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