近日，美國《預防雜志》網站歸納了幾位高齡老人的長壽秘訣，其實都與心態有關。
保持忙碌，跟上潮流。不管上網、看脫口秀還是攝影，老人可以找到很多方式充實精神生活。愛“趕潮流”的老人，普遍思維活躍，更長壽。
建立面對面的互動關系。美國長壽專家丹·布特納曾在演講中介紹說，最快樂的人每天都與別人面對面交流，甚至長達6~7個小時。知道如何協作和互動，將帶來快樂和健康。
主宰自己的身體。美國紐約的老太太艾德曾因兩個兒子的死亡而嚴重抑郁。在女兒的鼓勵下，艾德開始5公里長跑訓練。她說：“我感覺很不一樣，已完全擺脫抑郁了。”如果你不能照顧好自己的身體，別人也不可能照顧好。
不懼怕衰老。出生于1925年的美國編劇兼導演迪克承認，上了年紀完成某些事情會變得很困難，但他宣稱自己不會畏懼衰老：“我30多歲時鍛煉是為了塑造身材，90多歲時鍛煉純粹是出于蔑視年齡。”
活在當下。1922年出生的美國情景喜劇之父諾曼·李爾保持年輕的秘訣之一是活在當下。他解釋道：“我從不在意和我說話的人是多大年齡，無論是12歲孩童，還是50歲成人，我都把他們當作同齡人。我從不糾結過去的不快。”
享受勞動果實。美國著名女演員及歌手貝蒂出生于1922年，退休后，她一直過著放松愜意的生活：“我在當演員期間取得了成功，獲得了榮譽和財富，現在就要好好享受生活。”
找到愛好，每天去做。美國鋼琴家歐文·菲爾德活到101歲才去世。每個周五、周六和周日，他都在曼哈頓的帕克萊恩酒店舉辦鋼琴演奏會。他說：“我可以1周工作9天而不累，因為我熱愛它。”
法國里昂大學LucieEtienne等科學家揭示了鼠耳蝠基因組中長壽與病毒驅動適應之間的演化關聯。近日，相關研究成果發表于《自然》。鼠耳蝠屬是蝙蝠中最大的分支之一，在哺乳動物中展現出最為極致的壽命變異......
2024年10月18日－19日，自然科學基金委第378期雙清論壇“道路和橋梁工程高韌長壽與智能綠色關鍵前沿基礎科學問題”在南京召開。本次論壇由自然科學基金委工程與材料科學部、信息科學部、管理科學部及計......
記者27日從西南大學獲悉，該校資源昆蟲高效養殖與利用全國重點實驗室代方銀教授團隊發現了調控壽命的新基因OSER1，并在家蠶、線蟲、果蠅等多物種中研究揭示了其調控機制。該基因對壽命的影響得到人類受試者研......
研究人員從格陵蘭睡鯊身上采集肌肉組織。圖片來源：伊萬·坎普利森/美國科學促進會網站科技日報訊（記者張佳欣）據2日至5日在捷克首都布拉格舉行的實驗生物學學會年會報告，研究表明，穩定的肌肉代謝活動可能是世......
生長激素受體缺乏（GHRD，也稱為Laron綜合征），患者因廣泛性生長激素（GH）不敏感導致生長發育遲緩，表現出侏儒癥狀。此外，他們還表現出非常低的胰島素抵抗、糖尿病和癌癥發生率，以及延遲年齡相關的認......
生長激素受體缺乏（GHRD，也稱為Laron綜合征），患者因廣泛性生長激素（GH）不敏感導致生長發育遲緩，表現出侏儒癥狀。此外，他們還表現出非常低的胰島素抵抗、糖尿病和癌癥發生率，以及延遲年齡相關的認......
據29日《老年學雜志：醫學科學》在線報道，美國加州大學圣迭戈分校領導的一項多機構研究顯示，60歲后保持體重的女性更有可能活到90歲以上甚至100歲，也就是所謂的“長命百歲”。與體重減輕5%或更多的老年......
在適應性輻射過程中，哺乳動物的壽命演化出較高的多樣性，包括從最長壽命只有3年的鼩鼱到壽命長達200余年的弓頭鯨。其中，一些特殊的哺乳動物類群如裸鼴鼠、弓頭鯨、大象和蝙蝠等，展現出長壽命、抗腫瘤的特點，......
根據美國哥倫比亞大學科學家領導的一項新研究，牛磺酸缺乏是動物衰老的驅動因素。而牛磺酸補充劑可減緩蠕蟲、小鼠和猴子的衰老過程，甚至可將中年小鼠的健康壽命延長多達12%。該研究于8日發表在《科學》雜志上。......
根據美國哥倫比亞大學科學家領導的一項新研究，牛磺酸缺乏是動物衰老的驅動因素。而牛磺酸補充劑可減緩蠕蟲、小鼠和猴子的衰老過程，甚至可將中年小鼠的健康壽命延長多達12%。該研究于8日發表在《科學》雜志上。......