PLOSONE：雙胞胎的壽命更長，多交朋友能活更久

　　一項新研究表明，雙胞胎，尤其是男雙胞胎比獨孩的壽命更長，相關結論于近日發表在《PLOS ONE》雜志上。本文主要作者，華盛頓大學博士后研究員David Sharrow說，“我們發現，在每一個年齡段，同卵雙胞胎比異卵雙胞胎的存活比例要高些，異卵雙胞胎比一般人群要高些。”這表明了社會密切關系有著顯著的健康效益。

　　雖然雙胞胎已被研究無數次，但這項研究從真正意義上探索雙胞胎對壽命的影響。研究人員收集了丹麥雙胞胎登記處（雙胞胎的最古老信息庫之一）中出生于1870年至1900年之間的2932對同性雙胞胎，且均已故，因此研究人員可以將他們的死亡年齡與整個丹麥人群進行比較。

　　調查發現，對于普通人群，100名男性中有84名可以活至45歲以上，而對于雙胞胎人群，100名中有90名可活至45歲以上。對于女性，死亡高峰出現在60歲附近，雙胞胎和普通人群有10%的死亡比例差異。

　　社會密切關系可帶來健康益處

　　作者認為，他們的結果反映了社會關系能帶來健康益處，類似于婚姻保障等。許多研究表明，結婚作為一個社會安全保障，給心理和健康帶來福利。

　　社交網絡可以在許多方面促進健康，Sharrow說，“朋友可以提供更多的健康活動，并鼓勵你放棄壞習慣。在哭泣的時候借肩膀給你，在生病的時候照顧你，在傷心的時候聽你傾訴，這些都對長期健康有益處。與你相似的人會在社會上更加照顧你，他們在物質或感情上會給你提供更好的支持，這可能是導致更長壽命的原因。”

　　Sharrow是一位人口和死亡率的統計學家，目前他的研究團隊正利用雙胞胎數據來調整死亡率模型，當他們分析這些數據時，發現了一些意想不到的結果。在該模型中，他們將急性死亡因素如事故或行為因素與自然因素分開。女性雙胞胎只有在生命早期的死亡率較低，而男性雙胞胎的整體壽命比女性雙胞胎高，因為無論是早期的急性因素還是65歲之后的自然因素，他們的死亡率都更低。Sharrow認為，這反映了男性雙胞胎對健康的即時和累積效應。

　　Sharrow說，“男性更傾向于參與更危險的行為，所以男性雙胞胎可能有更多的機會來保護對方，使彼此都從中獲益。”

　　同卵雙胞胎的壽命比異卵雙胞胎更長，這可能反映了社會關系強度對壽命的影響。Sharrow說，“有一些證據表明，同卵雙胞胎比異卵雙胞胎更加親密，如果他們更加相似，那么可能會更好地了解兄弟姐妹的需求，并照顧他們。”

　　作者希望這些研究結果能在其他數據集上被復制，如果該結果成立，所帶來的影響將遠遠超過雙胞胎人群。Sharrow說，“社會的相互作用或社會關系，在很多環境中起到重要的作用。大多數人可能沒有雙胞胎，但在社會中，我們可以通過其他的關系來促進健康和長壽。”