保持良好的個人衛生習慣,勤洗手,尤其是在接觸動物、處理食物和使用衛生間后。
飲用干凈的水,最好是經過煮沸或消毒的水。
食用熟透的食物,特別是肉類、禽類和海鮮等易受污染的食品。
避免食用生的或未煮熟的食物,如生肉、生蛋、生魚等。
避免食用過期或變質的食品。
避免與患有腸道感染疾病的人接觸,尤其是在他們排泄物后。
在旅行時,盡量避免食用當地不習慣的食物和飲用當地的自來水。
對于一些易感人群,如兒童、老年人、孕婦和免疫功能低下的人,應特別注意個人衛生和飲食衛生。
友好的腸道菌群與免疫系統之間和平微妙的共存依賴于免疫細胞和腸道內壁細胞之間高度協調信息的交換,近日,一項刊登在國際雜志Cell上的研究報告中,來自耶魯大學的科學家們通過研究發現,兩種特殊的細胞類型或對......
在一個健康的腸道中,免疫系統通過炎癥的方式來抵御感染,但是過多的炎癥則會造成持久傷害。換言之,炎癥往往好心辦壞事。部分科學家認為感染可能會破壞腸道神經系統,從而導致腸易激綜合征(irritablebo......
帕金森氏病(Parkinson)是伴有運動障礙的神經退行性疾病,已被證實其與黑質內核團多巴胺能神經元缺失有關,但其具體發病機制仍有較多未知。目前已有研究發現,線粒體功能紊亂和炎癥可能為其關鍵致病因素之......
在一項新的研究中,來自加拿大蒙特利爾大學和麥吉爾大學的研究人員證實在一種缺乏一個與人類帕金森病(Parkinson'sdisease,PD)相關的基因的小鼠模型中,腸道感染能夠導致類似于這種疾......
每年,全球都會有數以萬計的嬰兒死于細菌感染,而這其中,又以由沙門氏菌和大腸桿菌引起的消化系統疾病尤為凸顯。全球兒童命運的不同可能不僅僅來自于其自身不成熟免疫系統和生活環境的差異,腸道內不同微生物在組合......