合理飲食：應控制飲食中的糖分和熱量攝入，多吃蔬菜、水果和全谷物，減少高糖分和高脂肪食物的攝入。
增加身體活動：通過跑步、游泳或其他有氧運動來提高身體的胰島素敏感性，幫助控制血糖水平。
保持健康體重：超重和肥胖是糖尿病的重要危險因素，因此通過合理飲食和規律運動來控制體重至關重要。
避免不良生活習慣：過量飲酒和吸煙可能會增加患糖尿病的風險，因此應盡量避免這些習慣。
定期進行血糖測量：如果您有糖尿病家族史或其他高風險因素，建議定期進行血糖測量，以便早期發現并及時處理血糖異常。
注意藥物使用：某些藥物，如抗生素、利尿藥等可能會影響血糖水平，因此在使用這些藥物時應謹慎，并注意監測血糖。
加強高危人群監護：對于有糖尿病家族史的人群，應加強監護，以預防糖尿病的發生。
近日，西安交通大學研究團隊針對糖尿病慢性創面設計構建了一種軌道耦合誘導的鈰-銅異核雙單原子納米酶（CeCuDSAEs），并進一步與葡萄糖氧化酶（GOx）整合形成CeCu@GOx智能治療平臺。該智能納米......
美國得克薩斯大學休斯頓健康科學中心研究團隊開發出一種抗體，減緩甚至逆轉了糖尿病小鼠的神經損傷。這讓科學家離開發出治療人類疾病的新療法更近了一步。相關論文發表于最新一期《科學·轉化醫學》雜志。周圍神經病......
2018年，管寧子結束在美國佐治亞理工學院的博士后工作，回國加入華東師范大學教授葉海峰團隊，任副研究員。“你就一門心思做這個課題。”葉海峰給管寧子布置了一個看似不難的任務——負責改造一種可以口服的益生......
■工程益生菌是“活體藥物”，可智能感知人體生理指征的變化，并根據“診斷”結果將所攜帶的DNA信息轉錄、翻譯成蛋白質，在人體內源源不斷地生產藥物■經過基因工程改造的益生菌被命名為GIFT，其運作機制像一......
法國研究人員主導的一項新研究發現，胰腺衰老并非此前認為的無序衰退，而是跟表觀遺傳機制密切相關的有序過程。這一發現為更好地理解和預防糖尿病開辟了新路徑。法國國家健康與醫學研究院近日發布新聞公報介紹，當前......
運動干預是糖尿病預防與管理的重要手段，但運動狀態下血糖波動復雜，傳統指尖采血難以滿足實時、連續監測需求。近日，中國科學院蘇州生物醫學工程技術研究所發現汗液pH與汗液分泌速率呈顯著相關，而汗液分泌速率直......
斯德哥爾摩消息：瑞典卡羅琳醫學院日前發布公報說，該校研究人員參與的團隊開發出一種新技術，可利用人類干細胞更穩定地制備胰島素分泌細胞，有望推進1型糖尿病的干細胞治療。據公報介紹，1型糖尿病是一種自身免疫......
近日，3期臨床研究ACHIEVE-4結果公布。研究顯示，與甘精胰島素相比，GLP-1口服新藥orforglipron達到了主要終點，即在主要不良心血管事件（MACE-4）風險方面非劣效于甘精胰島素。該......
多年來，預防糖尿病一直與一個主要目標緊密相連：減輕體重。然而，新的研究對這一長期存在的假設提出了挑戰。被診斷患有糖尿病前期的人群，根據年齡不同，多達三分之一的成年人受此狀況影響，傳統上被建議通過健康飲......
隨著年齡增長，"中年發福"成為普遍面臨的健康問題，是2型糖尿病、心血管疾病等多種代謝性疾病的關鍵風險因素。然而，其背后的分子機制至今尚未完全闡明。2026年2月23日，中國科學院生......