這6個過度治療方式，應告誡糖尿病患者

　　糖尿病是一種因胰島素絕對或相對不足導致，或靶組織細胞對胰島素敏感性降低，導致血糖升高，出現尿糖，進而引起脂肪和蛋白質代謝紊亂的慢性進行性內分必代謝病。

圖片來源于網絡

　　糖尿病本身并不可怕，可怕的是它的并發癥。而糖尿病患者在實際治療中會有這兩種極端的情況產生。

　　一是疏于治療，達不達標根本不清楚。血糖想測時就測，因為沒有不適癥狀；另一種是血糖控制過度，其結果極有可能發生低血糖，甚至有生命危險。那糖尿病過度治療會有什么樣的后果呢？

　　1.降糖過度

　　糖尿病患者往往比較擔心高血糖，事實上，低血糖的危害也不小，輕者表現為心慌、出汗、頭暈、癱軟無力，重者會嚴重損害中樞神經，導致意識障礙、昏迷乃至死亡。

　　而且，低血糖會使交感神經興奮性增加，血管收縮、血壓升高，而導致心腦血管意外（如心梗、腦血栓等）。另外，長期慢性低血糖，還會導致智力障礙甚至癡呆（特別是老年人）。

　　所以不宜將血糖降得過低，也不宜降得過快，否則會增加低血糖及心腦血管事件的風險。

　　2.限食過度

　　有的糖尿病患者對飲食治療過于重視，過度地控制飲食，甚至不吃主食。這是錯誤的。飲食控制不等于“饑餓療法”。

　　人體需要足夠的熱量供應，其次，主食中的碳水化合物是刺激胰 島素分泌的天然物質，進食過少反而不利于血糖控制。

　　再有進食過少還會造成營養不良，研究證實，糖尿病足潰瘍難以愈合就與營養不良有關。

　　最后，過度的節食還可能引起心理障礙。研究表明，體重過低與過胖，死亡率都會增加。尤其是中年以后的糖尿病患者，過于消瘦并無益處。

　　3.運動過度

　　運動療法也是糖尿病的基礎治療之一，對糖尿病病人益處多多。可以增加機體熱量消耗，改善胰島素抵抗，降低血糖等等。

　　但要注意運動方式，需循序漸進，把握好運動強度，否則，將會適得其反。

　　激烈的運動（無氧運動）可興奮交感神經，導致兒茶酚胺等胰島素拮抗激素的分泌增加，使血糖升高。此外，運動時間過久、運動量過大（特別是在空腹狀態下），將會顯著增加發生低血糖反應的危險性。

　　另外，并非所有的糖尿病病患者都適合運動，例如，嚴重高血糖的病人、合并腎功能損害、有心功能不全或心絞痛，活動期眼底出血的患者都不適合運動。

　　4.焦慮過度

　　有的糖尿病患者確診糖尿病后，十分焦慮，甚至影響到進食、睡覺。其結果就是血糖難以控制。

　　有的患者心理包袱很重，經常失眠，整日沉浸在焦慮悲觀、自怨自艾中不能自拔，導致血糖升高或波動。

　　因此，一定要正確對待糖尿病，既不能不重視，也不能被它嚇倒，力求處之泰然，保持心理平衡，以助于血糖的平穩控制。

　　5.藥物依賴過度

　　糖尿病治療強調綜合治療，除了藥物，還需要生活方式干預，且所有降糖藥都應在飲食和運動的基礎上使用。

　　不重視飲食和運動，一味依靠增加降糖藥來控制血糖，其結果是血糖控制不好，還會加快胰島細胞走向衰竭。

　　其實這也包括對醫生依賴過度，糖尿病患者的自我管理非常重要，其內容包括血糖自我監測和在此基礎上的藥物調整，以及如何選擇飲食和運動，如何就醫等。

　　6.減肥過度

　　肥胖是導致糖尿病的獨立危險因素，超重者減肥，有助于改善胰島素抵抗，增加降糖藥物的療效。但是，也并非越瘦越好，應當以符合標準體重為宜。

　　因為，過于消瘦會導致營養狀況惡化，機體免疫功能以及抵抗力下降。而且，消瘦病人由于肝糖元儲備降低，對低血糖的自我調節能力下降，使發生低血糖的危險性增加。