入夏在即,失眠患者漸多,近年風靡的褪黑素可以吃嗎?
夏天快到了,白天越來越長,四點多天就開始發白了。最近門診的失眠患者漸漸多了起來。有一位30歲不到的年輕小伙小李,因為睡眠不好來就診。問下來,其實也就睡不好3天,主要表現為入睡困難,每天翻來覆去2個小時才能勉強入睡,睡著之后一夜亂夢,5點不到,天亮了就醒了,白天昏昏沉沉,強打著精神去上班。他跟我說:醫生,我不想吃藥,我聽說有一種保健品叫褪黑素,我可以吃嗎?褪黑素是什么?褪黑素是人腦中一個叫松果體的部分分泌的內源性激素,也被稱為黑夜荷爾蒙,是幫助身體進入到夜晚模式的重要信使。目前的研究發現,褪黑素的分泌具有晝夜節律性,在白天較低,入夜后開始逐漸升高,在23點至次日凌晨3點達到高峰,然后在天亮前急劇下降。當外界光線明亮的時候,褪黑素的分泌會被抑制,當外界光線昏暗時,就會刺激褪黑素的分泌,幫助我們更好地進入并維持良好的睡眠[1]。褪黑素被證明是維持人體晝夜節律的重要保障,特別是其可以改善睡眠周期,維持睡眠的時間和質量,對于睡眠有著不可替......閱讀全文
美大多數褪黑素軟糖褪黑素過多
原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/4/499425.shtm
什么是褪黑素?
褪黑素是一種強大的抗氧化劑。它可以輕易的穿過細胞膜和血腦屏障,和其他抗氧化劑不同,它不參與到還原循環(Redox Cycling)中。像維生素C這種參與氧化還原循環中的抗氧化劑可能會起到促氧化劑的作用從而促進自由基的形成。褪黑素一旦被氧化就不能還原回去,因為氧化后的褪黑素會與自由基形成幾種穩定的
褪黑素具有減肥作用
該研究所南方功能飼料開發與利用創新團隊通過Meta和機器學習系統研究發現,外源添加褪黑素能顯著降低體重,其脂質代謝的改善與褪黑素劑量、初始體重以及治療時間等因素相關。據介紹,該研究為肥胖治療提供了新的思路。相關論文近日發表在《肥胖評論》上。過量的能量攝入導致白色脂肪沉積、體重增加、肥胖和相關代謝疾病
關于抗氧劑褪黑素的基本介紹
褪黑素是一種強大的抗氧化劑。它可以輕易的穿過細胞膜和血腦屏障,和其他抗氧化劑不同,它不參與到還原循環(Redox Cycling)中。像維生素C這種參與氧化還原循環中的抗氧化劑可能會起到促氧化劑的作用從而促進自由基的形成。褪黑素一旦被氧化就不能還原回去,因為氧化后的褪黑素會與自由基形成幾種穩定的
拯救失眠,科學慎重服用褪黑素
3月21日是世界睡眠日,今年的主題是“良好睡眠,健康之源”。一項調查顯示,62%的“90后”消費者購買過網紅助眠產品。蒸汽眼罩、助眠枕頭、白噪音App……其中人氣最高的,就是褪黑素。作為人體中天然存在、與睡眠有關的一種物質,褪黑素自帶“健康催眠”光環。于是,面對失眠問題,服用褪黑素成為許多人的新
小鼠褪黑素(Melatonin)ELISA試劑盒
小鼠褪黑素(Melatonin)ELISA試劑盒?(用于血清、血漿、細胞培養上清液和尿液生物體液內)?原理本實驗采用雙抗體夾心?ABC-ELISA法。用抗小鼠?Melatonin?單抗包被于酶標板上,標準品和樣品中的?Melatonin與單抗結合,加入生物素化的抗小鼠Melatonin,形成免疫復合
人褪黑素(Melatonin)ELISA試劑盒
人褪黑素(Melatonin)ELISA試劑盒?(用于血清、血漿、細胞培養上清液和尿液生物體液內)?原理本實驗采用雙抗體夾心?ABC-ELISA法。用抗人?Melatonin?單抗包被于酶標板上,標準品和樣品中的?Melatonin與單抗結合,加入生物素化的抗人Melatonin,形成免疫復合物連接
人褪黑素-(melatonin)酶聯免疫分析
人褪黑素?(melatonin)酶聯免疫分析試劑盒使用說明書本試劑僅供研究使用???????目的:本試劑盒用于測定人血清,組織及相關液體樣本中褪黑素?(melatonin)的含量。實驗原理:????本試劑盒應用雙抗體夾心法測定標本中人褪黑素?(melatonin)水平。用純化的人褪黑素(melato
大鼠褪黑素-(melatonin)酶聯免疫分析
大鼠褪黑素?(melatonin)酶聯免疫分析試劑盒使用說明書本試劑僅供研究使用???????目的:本試劑盒用于測定大鼠血清,組織及相關液體樣本中褪黑素?(melatonin)的含量。實驗原理:????本試劑盒應用雙抗體夾心法測定標本中大鼠褪黑素?(melatonin)水平。用純化的大鼠褪黑素(me
小鼠褪黑素-(melatonin)酶聯免疫分析
小鼠褪黑素?(melatonin)酶聯免疫分析試劑盒使用說明書本試劑僅供研究使用???????目的:本試劑盒用于測定小鼠血清,組織及相關液體樣本中褪黑素?(melatonin)的含量。實驗原理:????本試劑盒應用雙抗體夾心法測定標本中小鼠褪黑素?(melatonin)水平。用純化的小鼠褪黑素?(m
褪黑素新功能:增強植物莖稈強度
在揚州大學國家芍藥種質資源庫,葉面噴施褪黑素顯著增強了芍藥花莖強度。揚州大學供圖近日,《實驗植物雜志》(Journal of Experimental Botany)在線發表了揚州大學教授陶俊團隊最新研究論文。該研究發現褪黑素具有增強植物莖稈強度的新功能。芍藥是我國傳統名花和新興的高檔切花。芍藥花朵
大鼠褪黑素Elisa試劑盒操作說明
大鼠褪黑素Elisa試劑盒操作說明l?本試劑盒用于體外定量檢測血清、血漿、組織、細胞上清及相關液體樣本中大鼠褪黑素的含量。l?有效期:6個月l?保存條件:2-8℃大鼠褪黑素Elisa試劑盒實驗原理試劑盒采用雙抗體一步夾心法酶聯免疫吸附試驗(ELISA)。往預先包被大鼠褪黑素捕獲抗體的包被微孔中,依次
褪黑素快篩試劑盒檢測說明
【產 品 簡 介】?褪黑素主要是哺乳動物和人體的松果體產生的一種胺類激素,具有改善睡眠的效果,但長期服用會導致失眠、生育障礙等不良后果。本試劑盒適用于快速篩查保健食品中是否添加褪黑素,適用于監管現場檢驗和實驗室檢驗。【檢 測 原 理】?根據褪黑素與其它物質化學極性的不同,通過展開劑在硅
褪黑素有助解決睡眠和記憶障礙問題
近日,陸軍軍醫大學覺醒睡眠研究團隊在《當代生物學》和《先進科學》發表系列研究成果,分別揭示褪黑素促睡眠的新靶點,以及褪黑素在睡眠期促進神經元形體結構回縮的新功能,為失眠和睡眠質量低下的治療提供新思路。 增加非快速眼動睡眠時間 褪黑素是松果體釋放的一種體液調控因子,在睡眠調節中扮演重要角色。陸
褪黑素有助解決睡眠和記憶障礙問題
近日,陸軍軍醫大學覺醒睡眠研究團隊在《當代生物學》和《先進科學》發表系列研究成果,分別揭示褪黑素促睡眠的新靶點,以及褪黑素在睡眠期促進神經元形體結構回縮的新功能,為失眠和睡眠質量低下的治療提供新思路。增加非快速眼動睡眠時間褪黑素是松果體釋放的一種體液調控因子,在睡眠調節中扮演重要角色。陸軍軍醫大學基
魚褪黑素(MT)ELISA試劑盒操作說明
魚褪黑素(MT)ELISA試劑盒操作說明l?本試劑盒用于體外定量檢測血清、血漿、組織、細胞上清及相關液體樣本中魚褪黑素(MT)的含量。l?有效期:6個月l?保存條件:2-8℃魚褪黑素(MT)ELISA試劑盒實驗原理試劑盒采用雙抗體一步夾心法酶聯免疫吸附試驗(ELISA)。往預先包被魚褪黑素(MT)捕
人褪黑素-(melatonin)ELISA試劑盒使用說明
本試劑僅供研究使用目的:本試劑盒用于測定人血清,血漿及相關液體樣本中褪黑素?(melatonin)的含量。實驗原理:本試劑盒應用雙抗體夾心法測定標本中人褪黑素?(melatonin)水平。用純化的人褪黑素?(melatonin) 抗體包被微孔板,制成固相抗體,往包被單抗的微孔中依次加入褪黑素?(
研究通過解析環境調控機制創制褪黑素強化番茄
原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/9/509514.shtm植物的代謝產物除了對植物的生長、發育和抗逆等生理活動有重要功能外,也是人類社會重要的膳食營養來源、藥用成分來源以及工業原料來源。研究重要植物代謝產物的合成途徑和調控機制具有重要的科學意
褪黑素檢測正常參考值及臨床意義
中文名稱:褪黑素檢測 英文名稱:MT 正常參考值:見報告單 臨床意義: MT由松果腺分泌,主要與生物鐘的調節、抗氧化、抗衰老、調節胃腸運動功能,并參與肝性腦病的發病、調節情緒、生育及多種內分泌功能。
研究揭示褪黑素對血管鈣化及衰老的保護作用
血管鈣化和衰老嚴重威脅人類生命健康,然而目前治療手段有限。近日,國家代謝性疾病臨床醫學研究中心、中南大學湘雅二醫院代謝內分泌科教授袁凌青科研團隊,揭示了褪黑素誘導的內皮細胞中miR-302d-5p的成熟依賴于WTAP/HNRNPA2B1/DGCR8介導的m6A甲基化通路。相關研究成果近日在線發表于《
干細胞聯合褪黑素調控有助治療II型糖尿病
原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2022/7/482537.shtm 近日,西北農林科技大學動物醫學院教授、陜西省干細胞工程技術研究中心研究員華進聯團隊,聯合上海第四人民醫院內分泌科教授王從容團隊,發現褪黑素預處理臍帶間質干細胞移植對治療降低II型
被子蓋的重,晚上睡得香!竟是重被子增加褪黑素產生
睡眠是人體的一種修復過程,可以恢復精神和解除疲勞。人的一生中,大約三分之一的時間是在睡眠中度過,良好的睡眠是國際社會公認的三項健康標準之一,而睡眠時間過短或睡眠不佳均會影響健康。 在當今社會,熬夜已成為許多年輕人的新常態。經常熬夜會給身體帶來非常大的危害,眾所周知,睡眠不足與心血管疾病、抑郁癥
入夏在即,失眠患者漸多,近年風靡的褪黑素可以吃嗎?
夏天快到了,白天越來越長,四點多天就開始發白了。最近門診的失眠患者漸漸多了起來。有一位30歲不到的年輕小伙小李,因為睡眠不好來就診。問下來,其實也就睡不好3天,主要表現為入睡困難,每天翻來覆去2個小時才能勉強入睡,睡著之后一夜亂夢,5點不到,天亮了就醒了,白天昏昏沉沉,強打著精神去上班。他跟我說:醫
腦白金主要成分“褪黑素”對兒童使用者有潛在風險
睡眠對在成長發育期的兒童是非常重要的。根據加拿大睡眠研究中心的一項調查顯示,失眠給全球大約25%的兒童帶來一系列身體上和心理上的健康問題。也正是因為意識到這一點,很多家長都希望孩子盡快進入睡眠狀態,保證良好的睡眠。 褪黑素是在暗環境下產生,參與睡眠的一種激素。人們一般在藥店或者保健品店購買
南開張新星團隊:“安眠藥”褪黑素是這樣抗氧化的
張新星團隊J. Phys. Chem. Lett:亞分子層面的空間分布對褪黑素抗氧化效果的決定性影響 近日,南開大學化學學院張新星研究員團隊在物理化學nature index雜志Journal of Physical Chemistry Letters上以Unravelling Melaton
車厘子助眠?別被傳言帶偏!專家辟謠:水果褪黑素≠助眠藥
近日,“車厘子含褪黑素助眠”這一話題登上熱搜,網絡上甚至流傳著“每天吃13顆車厘子能改善睡眠”的神奇說法。然而,也有人質疑車厘子中褪黑素含量過低,實際助眠效果有限。真的能通過車厘子助眠嗎?1月6日,科技日報記者采訪了陸軍軍醫大學西南醫院的專家。“事實上,水果中檢測出褪黑素,其實并不奇怪。作為一種新型
褪黑素黑幕:電商大部分片劑超出推薦用量,最高差10倍
中國約有2億失眠患者。《中國失眠障礙綜合防治指南》(下稱《指南》)一書披露,失眠是臨床最常見的睡眠障礙之一,中國人群的患病率約為12%。2018年涵蓋中國10個地區成年人的失眠調查顯示,近20%的人存在失眠癥狀,女性高于男性。 龐大的失眠人群背后,是對優質睡眠的渴求,這帶動了助眠商品的“大賣”
腦x金被爆助眠成分是褪黑素-副作用比安定藥大
媒體曝腦x金助眠成分是褪黑素 副作用比安定藥大 春節期間,保健品成為人們饋贈親友、尤其是看望長輩的首選禮品之一。尤其是一款號稱能夠明顯改善睡眠的保健品“腦x金”,被稱為過年期間的送禮“神器”。然而,這款號稱有改善睡眠、潤腸通便功效的保健食品,其廣告宣稱的助眠成分其實是褪黑素。 褪黑素原料
武漢植物園揭示褪黑素誘導植物抗逆和抑制葉片衰老的機制
褪黑激素是迄今發現的最強的內源性自由基清除劑,在動物中其具有促進睡眠、調節時差、抗衰老、調節免疫、抗腫瘤等多項生理功能。近年來研究發現植物中也含有褪黑激素并已經在多種植物中特別是食用和藥用植物中檢測出來,因此在植物中廣泛進行褪黑激素的研究將對人類的營養、醫藥和農業提供非常有益的信息。 狗牙根(
睡眠呼吸疾病專家:不建議未成年人服用褪黑素助眠
近年來,不少人通過各種途徑購入“好眠”,褪黑素片、褪黑素軟糖等“助眠”產品銷量走高。對此,北京市朝陽醫院呼吸睡眠中心主任郭兮恒在受訪時表示,人體自身就會分泌褪黑素,補充外源性褪黑素確實能起到一定助眠作用,但效果有限,長期服用還可能影響生育、影響精神、加重肝腎負擔。因此,臨床上一般不建議失眠患者自行長