對抗結腸癌的五種正確方法！

　　篩查可以有效地發現和預防結腸癌。雖然結腸癌是美國第三大癌癥致死原因，但50歲以上的美國人中有三分之一沒有接受檢查。

　　伊利諾伊州梅伍德市(Maywood)洛約拉大學醫學院的胃腸病學家Susanne Shokoohi博士說："篩查可以挽救生命，可以預防結腸癌。"

　　每年有超過14萬美國人被診斷出結腸癌。Shokoohi分享了關于這種疾病你需要知道的五件事。

　　1、從50歲開始，所有成年人都應該接受結腸癌篩查，但有些人群甚至應該更早開始篩查。

　　非裔美國人患結腸癌的風險更高，應該在45歲時進行首次篩查。那些有結腸癌家族史、該病的遺傳風險或炎癥性腸病或克羅恩病病史的人也應該更早篩查。

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　　Shokoohi說："當然，如果你有癥狀，要和你的醫生談談。"

　　2、結腸鏡檢查是發現和預防結腸癌最有效的方法。

　　Shokoohi說，雖然有幾種篩查方法，包括在家里做糞便檢查，但結腸鏡檢查是最常見和最有效的工具。它可以讓醫生檢查你的整個大腸。

　　"我們的目標是在息肉癌變之前將其切除，"Shokoohi說。"如果檢測到癌癥，我們通常會發現它處于早期階段--癥狀出現之前--這讓我們能夠更有效地治療疾病。"

　　她補充說，第一次篩查很容易，也很重要。

　　Shokoohi在新聞發布會上說："結腸鏡檢查只需要你的生命中的一天，但它可以挽救你的生命。"

　　3、.結腸癌在年輕人中呈上升趨勢。

　　超過90%的結腸癌患者年齡在50歲以上。但去年的一項研究發現，年輕人的結腸癌風險出現了令人不安的上升。

　　Shokoohi說："我們看到20-40歲年齡段的人越來越多。我們不確定原因是遺傳、肥胖還是飲食。我建議這個年齡段的患者不要忽視任何癥狀，如果出現任何癥狀，要立即與醫生溝通。"

　　4、了解結腸癌的癥狀是至關重要的。

　　癥狀包括直腸出血、排便改變習慣、體重意外減輕、新的或持續的腹痛，以及虛弱和食欲不振。

　　5、選擇健康的飲食和生活方式是很好的預防工具。

　　Shokoohi說，多吃水果、蔬菜、纖維和魚類有助于預防結腸癌。加工肉類與更高的結腸癌發病率有關。吸煙、肥胖、酗酒和缺乏體育鍛煉是其他危險因素。