研究揭示飲食對壽命的影響
近日，謝菲爾德大學的一項新研究發現，在擁有“受限飲食”習慣后后改變為“豐富飲食”習慣會降低預期壽命并對健康產生負面影響。 人們早已知道限制食物的攝入量可以延長壽命，但是研究人員現在提供了新的見解，說明了飲食如何在延緩衰老和與年齡有關的疾病的發作方面使人類受益。 來自謝菲爾德大學和美國布朗大學的健康壽命研究所的專家們對現有的進化論進行了檢驗，即飲食限制（減少特定或全部營養素的攝入，但不會引起營養不良）觸發了人類和動物的生存策略。該理論表明，這是因為人和動物在食物供應不足的時候傾向于維持和修復身體，以等待食物供應再次增加的時期的到來。 （圖片來源：Www.pixabay.com） 但是，新發現挑戰了這一理論。研究結果表明：與只吃豐富食物的果蠅相比，吃限制飲食的果蠅在轉變為吃豐富的食物之后，更有可能出現死亡的現象，并且產卵數量也會降低。 研究人員認為，對于限制性飲食而言，與其增加機體的修復和維持，不如說是擺脫了豐富性飲食......閱讀全文
研究發現限制飲食延長小鼠壽命
科學家使用模擬人類早衰癥（一種導致過早老化的疾病）的小鼠，發現限制飲食可以使小鼠的加速老化放緩，并防止DNA損傷。8月25日發表于《自然》的這些發現有助于人們進一步了解飲食限制的有益影響，而且可能幫助發現治療衰老異常的方法。 一些特定的早衰癥源于錯誤的DNA修復機制，這導致DNA持續受損，并加
研究揭示飲食對壽命的影響
近日，謝菲爾德大學的一項新研究發現，在擁有“受限飲食”習慣后后改變為“豐富飲食”習慣會降低預期壽命并對健康產生負面影響。 人們早已知道限制食物的攝入量可以延長壽命，但是研究人員現在提供了新的見解，說明了飲食如何在延緩衰老和與年齡有關的疾病的發作方面使人類受益。 來自謝菲爾德大學和美國布朗大學
低蛋白飲食能延長壽命
?? 據俄羅斯衛星網報道，英國倫敦弗朗西斯?克里克研究所的科學家在美國物理學家組織網(PhysOrg)發表研究結果稱，年輕時食用低蛋白食物對壽命有正面的影響。 據報道，生物學家在研究中使用了果蠅，其基因疾病有2/3與人體相同。結果顯示，幼年時飲食中蛋白含量最低的幼蟲比同類的壽命長一倍。 科學家認
卡路里限制飲食使猴子壽命延長數年
放下那塊蛋糕。如果猴子實驗的發現站得住腳，那么永久性節食將會使你壽命更長。 一項通過恒河猴進行的長期試驗發現，卡路里限制會讓它們的壽命比通常延長三年，這轉變到人類將是9年。 如此嚴格的飲食可能并不適宜每個人，但了解卡路里限制背后的任何有益機制未來有一天或將促進產生抗衰老藥物，馬里蘭州巴爾迪摩
高脂飲食延長壽命，改善記憶？
上周，《柳葉刀》曾刊登了兩篇顛覆傳統認知的飲食研究。研究發現，通常被認為不健康的高脂飲食竟可以降低全因死亡風險。巧合的是，近日Cell Metabolism上的兩項獨立研究再次為脂肪“正名”，研究發現，高脂低碳水化合物的生酮飲食（ketogenic diet）可以改善記憶力，降低死亡率。 近年
研究顯示低脂飲食可延長乳癌患者壽命
一項新的研究顯示，如果乳癌患者采用低脂飲食，就能夠降低某些女性乳癌患者提早死亡的風險。 研究發現，ER陰性乳癌患者如果在乳癌早期就采用低脂飲食，持續5年，往后15年內，死亡風險可減少約36%。此外，乳癌患者雌激素受體（ER）、黃體素受體（PR）若都是陰性，提早死亡的概率可下降56%。
除了縮短壽命、－，高糖飲食也會讓你“變胖”
當人們抵制肥胖時，高脂肪飲食往往會成為關注的主要目標。然而，近日，發表在Physiology & Behavior雜志上題為“Diet-driven microbiota dysbiosis is associated with vagal remodeling and obesity”的研究中
飲食決定壽命長短!壞習慣成為人類健康最大殺手
一項新調查顯示，飲食問題造成全球每年1100萬人早亡。健康飲食關系壽命長短 這份發表在《柳葉刀》上的研究發現，日常飲食是人類健康的最大殺手，比吸煙還厲害。全球五分之一人的死亡是跟飲食不健康有關。 食鹽 其中，食鹽過量是造成人們減壽的最大原因。面包、醬油以及加工食品中都有許多鹽。 科研人員
科學家通過果蠅實驗發現：低蛋白飲食能延長壽命
據俄羅斯衛星網報道，英國倫敦弗朗西斯·克里克研究所的科學家在美國物理學家組織網(PhysOrg)發表研究結果稱，年輕時食用低蛋白食物對壽命有正面的影響。 據報道，生物學家在研究中使用了果蠅，其基因疾病有2/3與人體相同。結果顯示，幼年時飲食中蛋白含量最低的幼蟲比同類的壽命長一倍。 科學家認
富含黃酮類化合物的飲食可以延長壽命
一項新研究發現，食用各種富含黃酮類化合物的食物，如茶、漿果、黑巧克力和蘋果，可以降低患嚴重疾病的風險，并有可能延長壽命。6月2日，相關研究成果發表于《自然-食品》這項研究是由英國貝爾法斯特女王大學、澳大利亞伊迪斯·科文大學（ECU）、奧地利維也納醫科大學和維也納大學的一組研究人員領導的。研究結果表明
研究人員發現地中海飲食關鍵成分有助于延長壽命
近日，明尼蘇達大學醫學院的研究人員發現了飲食可能影響衰老相關疾病的一種新途徑。 醫學和生物化學，分子生物學和生物物理學系的教授Doug Mashek博士領導的這項研究發現：地中海飲食中的橄欖油可能是延長壽命和減輕與衰老相關的疾病的關鍵。他們的研究結果最近發表在《Molecular Cell》雜
我國學者揭示mir235分子開關與“飲食限制”延長壽命關系
?近日，國際學術期刊EMBO Reports在線發表了中國科學院生物化學與細胞生物學研究所沈義棟研究組的最新研究成果“A microRNA switch controls dietary restriction‐induced longevity through Wnt signaling”。在
什么是飲食障礙？你是否患上了飲食障礙？
飲食障礙（Eating Disorders）是一種復雜的精神疾病，其是精神疾病中引發患者死亡率最高的一種疾病，相比一般人群而言，患神經厭食癥的患者的死亡率是前者死亡率的5倍多，神經厭食癥患者常常會因為害怕體重增加所以不會進食。 所有的飲食障礙（飲食失調）都和一系列身體健康并發癥直接相關，比如饑
低FODMAPs飲食與傳統飲食建議緩解IBS癥狀相似
? 根據發表在《Gastroenterology》雜志11月刊上的一項研究表明，一種低發酵短鏈碳水化合物（發酵的寡糖，二糖，單糖，和多元醇[FODMAPs]）飲食可降低腸易激綜合征癥狀，癥狀降低的程度與那些傳統飲食建議的效果相似。整理如下：??? Lena B?hn（瑞士Gothenburg大學
“被忽視的英雄”——酪氨酸！Sci.－Adv揭示：飲食中非必需氨基酸Tyr對壽命的重要影響
必需氨基酸（EAAs），如蛋氨酸（Met），在調控壽命方面發揮著重要作用，Met限制已被證實可以顯著延長多種生物的壽命。相比之下，非必需氨基酸（NEAAs）的作用往往被忽視。相關研究發現，酪氨酸（Tyr）等NEAAs在調節壽命、代謝、繁殖和進食行為中也扮演了重要角色。Tyr不僅在果蠅幼蟲階段是一
神經元壽命不受原有宿主壽命限制
據物理學家組織網3月28日(北京時間)報道，最近，意大利帕維亞大學和都靈大學的科學家通過實驗證明，神經元的壽命不受生物最大壽命極限的限制，但它必須被移植到一個壽命更長的宿主身上，此時它的壽命能超過原來生物的壽命持續下去。相關論文發表在美國《國家科學院學報》上。 帕維亞大學的洛倫佐·馬格雷希
美國研究：低碳飲食減肥效果較低脂飲食佳
據外媒報道，美國一項最新研究顯示，與低脂飲食相比，低碳飲食（低碳水化合物飲食）更有利于減肥，并降低患心臟病風險。 過去專家認為，低碳飲食的減肥效果雖強于其他飲食減肥方式，然而低碳飲食當中脂肪含量偏高，不利于心臟健康。 然而最新研究顯示，攝取低碳飲食期間，經過適當營養咨詢，會減去較多體重
美國研究：低碳飲食減肥效果較低脂飲食佳
據外媒報道，美國一項最新研究顯示，與低脂飲食相比，低碳飲食（低碳水化合物飲食）更有利于減肥，并降低患心臟病風險。 過去專家認為，低碳飲食的減肥效果雖強于其他飲食減肥方式，然而低碳飲食當中脂肪含量偏高，不利于心臟健康。 然而最新研究顯示，攝取低碳飲食期間，經過適當營養咨詢，會減去較多體重，
紫外燈壽命
紫外燈的壽命一般是指當期紫外線強度衰減到起初的70%以下時，認為該紫外燈到達其使用壽命。紫外線燈管有高硼玻璃和石英玻璃之分，由于高硼玻璃的UV254nm紫外線透過率只有50%左右，所以其紫外線燈紫外線輻照強度小，壽命短，一般只有1000小時，其價也就只有石英的三分之一；石英是紫外線透過率最高的材
分子熒光壽命
熒光壽命(lifetime)：去掉激發光后，分子的熒光強度降到激發時最大熒光強度的1/e(備注：e為自然對數的底數，其值約為2.718)所需要的時間，稱為熒光壽命.熒光分子處于S1激發態的平均壽命，可用下式表示：τ f = 1 /（kf + ΣK）（典型的熒光壽命在10-8~10-10s） ?kf表
DNA片段能預知壽命：端粒長度決定生物壽命
西班牙、英國研究人員最近發現，提取血液中的細胞，測試細胞中端粒的長度，可推斷一個人的壽命有多長。這種檢測方法將于2011年年底在英國上市，由此引來爭議與關注 端粒長度 決定生物壽命 西班牙馬德里國立癌癥研究中心的瑪莉亞?比拉斯科博士是這項商業端粒檢測方法的發明者，她說這是一種非常簡單、快捷
對抗衰老－飲食比運動好－哪種飲食可以逆轉大腦衰老
【哪種飲食對衰老的大腦最好？研究探討】一項新的研究表明，結合熱量限制，低脂肪飲食可以保護衰老的大腦免受小膠質細胞炎癥相關的激活。低脂肪飲食和熱量限制對衰老的大腦有什么作用？ 小膠質細胞是一種免疫細胞，其功能障礙與大腦和中樞神經系統的發育問題和疾病有關。該研究是由格羅寧根大學醫學中心主導，研究結
飲食方式影響大腦健康
過去很多年，我們都是一直被告知少吃碳水化合物才能保持好身材，但是一項新研究表明，低蛋白、高碳水化合物的飲食或許是長壽和對抗癡呆的關鍵。悉尼大學的研究人員發現，喂食這種食物的老鼠整體健康、大腦健康、學習和記憶能力都得到了提升。 該研究的作者認為，人類身上可能也存在類似的效果。發表在《細胞通訊》雜
起居、飲食、運動有講究
立夏到來，氣溫漸升，萬物呈現恣意生長之勢。此時，春天播種的植物已經長大，蟲鳥活動繁多。這種氣候物候的變化正反映著時節自然界的陰陽消長變化——陽氣漸增，陰氣漸減。陽氣在春天時好比萌生的稚芽，到了立夏便開始抽條拔節不斷增長，至夏至時陽氣最盛。整個夏天，人氣血充盛、經絡充盈、皮膚紅潤、精神飽滿。中醫認為心
濕疹患者飲食注意什么？
濕疹是一種常見的皮膚疾病，飲食對濕疹的治療和預防有一定的影響。以下是一些濕疹患者飲食注意事項： 避免食用過敏原：濕疹患者應該避免食用可能引起過敏的食物，如海鮮、花生、牛奶、雞蛋等。如果您不確定自己是否對某種食物過敏，可以進行皮膚試驗或血液檢查。 增加抗氧化劑的攝入：抗氧化劑可以幫助減少自由基
飲食也影響睡眠質量
很多人知道，壓力大影響睡眠。美國賓夕法尼亞大學研究人員發現，體重和飲食也會影響睡眠質量。美國每日科學網站１０日報道，研究人員征募３６名身體健康的志愿者，讓他們入住賓大醫院，連續兩晚在床上躺１０小時，分析他們的睡眠模式。研究人員在志愿者第一晚過后評估他們的機體成分和靜息能量消耗，并借助多導睡眠描記
地震后飲食要小心
震后初期飲食業和家庭的廚具、餐具以及主、副食品被壓埋在廢墟中，災民主要靠救濟食品生活。飲食衛生工作的重點是做好救災食品的衛生監督，對挖掘出的食品進行鑒定，確定能否食用。 (1)派專人對救災食品的貯存、運輸和分發進行衛生監督。救災食品不得與汽油、殺蟲劑、毒鼠劑以及其他毒物一起貯存，不得用同一車輛運輸
簡述滑膜炎飲食原則
◆要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等，易致過敏而引起關節炎加重、復發或惡化。 ◆少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物。因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和
血清氯偏高如何飲食
血清氯的話是指血液中氯離子的濃度，是人體細胞外液中主要的陰離子。血清氯偏高的話，要盡快找到病因進行針對病因的治療，同時還要控制鈉鹽的攝入。可以使用糖鹽水或者是5%的葡萄糖溶液輸液。建議及時到正規醫院的血液科就診。
春季飲食養生講究多
春天不只是萬物復蘇的季節，也是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期。然而乍暖還寒，氣候很不穩定，除了要做好全身調節外，飲食調養也特別重要。下面，就看看營養專家，為你推薦的春季養生飲食方法，幫你通過飲食調理，以最好的狀態適應春發時節。 春季要“順時養生” 中醫講究“順時養生”,春天的時候正是萬