曬太陽或使人“光吃不胖”
據發表在22日的《研究性皮膚病學雜志》上的一項新研究，韓國首爾大學醫院研究人員發現，曬太陽可能有讓人“光吃不胖”的好處。他們的研究顯示，紫外線暴露能增加食欲，同時還能防止體重增加。這些發現可能為預防和治療肥胖癥與代謝紊亂帶來新希望。日光中含有紫外線，它會帶來曬傷、光老化、皮膚癌等有害影響，但也與維生素D合成有關。此前，該團隊研究發現，紫外線照射到皮膚上不會直接到達皮下脂肪，但可以調節皮下脂肪的代謝。最新研究顯示，紫外線照射限制了肥胖小鼠體重增加。瘦素是一種由身體脂肪組織所分泌的天然厭食劑。研究人員發現，當持續暴露在紫外線輻射下時，喂食正常飲食和高脂肪飲食的小鼠都表現出瘦素減少，食欲增加，而其體重卻沒有增加。他們發現，紫外線暴露會提高去甲腎上腺素水平，降低瘦素水平，并誘導皮下脂肪褐變，從而增加能量消耗。由于食欲增強，能量攝入增加，這些能量會轉化為熱量并在儲藏于皮下脂肪之前被燃燒掉，從而防止體重增加。 ......閱讀全文
曬太陽讓你更聰明
在明媚的陽光下舒展自己的身體，往往是人們紓解壓力、放松身心的好方式。很多人都知道曬太陽好處多多，陽光能夠促進人體的血液循環，增強人體新陳代謝的能力，影響人們的心理，讓人感到心情暢快。同時，陽光照射還能促進人體合成維生素D，這也是人體維生素D的主要來源。 但如果說曬太陽還能提高學習能力和記憶
曬太陽或使人“光吃不胖”
據發表在22日的《研究性皮膚病學雜志》上的一項新研究，韓國首爾大學醫院研究人員發現，曬太陽可能有讓人“光吃不胖”的好處。他們的研究顯示，紫外線暴露能增加食欲，同時還能防止體重增加。這些發現可能為預防和治療肥胖癥與代謝紊亂帶來新希望。日光中含有紫外線，它會帶來曬傷、光老化、皮膚癌等有害影響，但也與維生
曬太陽，水里曬出氫能源
“我相信總有一天可以用水來作燃料，組成水的氫和氧可以單獨地或合在一起來使用，這將為熱和光提供無限的來源，所供給光和熱的強度是煤炭所無法達到的，水將是未來的煤炭。”1870年，吉爾斯·費恩在科幻小說《神秘島》中寫下了這段看似“夢囈”般的預言，但他終究沒能等來圓夢的一天。 一百多年后，這個由歐
曬太陽或使人“光吃不胖”
太陽或使人“光吃不胖”?科技日報北京5月23日電?（記者張佳欣）據發表在22日的《研究性皮膚病學雜志》上的一項新研究，韓國首爾大學醫院研究人員發現，曬太陽可能有讓人“光吃不胖”的好處。他們的研究顯示，紫外線暴露能增加食欲，同時還能防止體重增加。這些發現可能為預防和治療肥胖癥與代謝紊亂帶來新希望。日光
冬日曬太陽－－勝似喝參湯
民間有句俗諺“冬日曬太陽，勝似喝參湯”，但其實曬太陽也有學問。 室外最好。選擇清潔、平坦、干燥、周圍綠化較好、空氣流通、向陽且能避免強風吹襲的地方曬太陽最好。要注意避開瀝青地，因為瀝青升溫時會散發出有毒物質，反而污染皮膚和不利于呼吸。在室內曬太陽必須打開門窗，以避免玻璃阻止紫外線通過。 防護
英國研究稱多曬太陽或有助減輕哮喘
據臺灣“中廣新聞網”報道，英國一項研究發現，多曬太陽或許有助于減輕氣喘(也稱哮喘)。 倫敦國王學院的研究發現，維他命D可以抑制氣喘患者的免疫系統過度反應，體內維他命D不足，有可能使氣喘病情加重。維他命D是經由曬太陽，在體內自行產生，它對氣喘治療的效果，還沒有進行過實驗。 目
農村污水處理設施為何“曬太陽”
當前，我國農村污水處理工程“曬太陽”情況非常普遍。 以經濟和技術水平最高的北京市為例，房山區長溝鎮2003年投資500萬元的污水處理設施，到2009年還未運行；海淀區日處理能力3000立方米的間歇式活性污泥法生活污水處理廠，村鎮無力運行；懷柔區14個鄉鎮284個行政村建成的污水處理設施，無力
JAMA－子刊：曬太陽也可誘發自殺
那些總是夸贊北歐雪景的人，可能更難忍受這里冬季的陽光匱乏，當地人需要通過曬太陽來緩解心情。近日一項研究讓這種方式來緩解郁悶心情飽受打擊，奧地利學者對跨越40年69462個自殺案例分析發現，短暫的曬太陽不僅無助于郁悶心情，反而增加自殺傾向 北歐人什么都不缺只缺陽光，冬天的北歐陽光稀薄，很多居民都愿意
曬太陽會導致男性饑餓，但不會導致女性饑餓
太陽完成了很多事情。它不僅為地球上的生命提供燃料，讓我們保持警覺和快樂，而且事實證明，太陽可能會影響一些人的食量。特拉維夫大學的一組研究人員在昨天(7月11日)發表在《Nature Metabolism》雜志上的一篇論文中描述了一種新的機制，陽光照射似乎能刺激饑餓感——盡管只在雄性中存在。研究人員分
科學家稱多曬太陽可減緩人體衰老進程
英國研究人員一項最新研究顯示，多曬太陽可減緩人體衰老進程，這其中起關鍵作用的是維生素D。 維生素D通常被稱作“陽光維生素”，因為人體內所需90%的維生素D依靠曬太陽合成。 倫敦大學國王學院專家發現，維生素D對延緩人體衰老具有重要意義。研究顯示，體內維生素D水平較高者比較低者機體平均年輕5歲左
曬太陽控制體重，維生素D可不行
近期，維生素D在減少肥胖、代謝綜合征和2型糖尿病發生方面的作用，受到了很多關注。然而，臨床試驗并未能明確的證明維生素D的補充，能夠抑制這些病癥。分析之前大多數的相關研究數據后我們發現，隨著個體體重指數超出正常值，人體內羥基維生素D的含量就會隨之減少。而當我們的皮膚沒有接受足夠的日光紫外線照射時，
“餐具曬太陽就是消毒”－餐具消毒企業被曝不規范
俗話說“病從口入”，這讓老百姓吃東西時都加了小心。然而，只注重“食品安全”遠遠不夠，昨日，央視《每周質量報告》揭露了消毒餐具不“消毒”的現象，殘留在餐具上的化學物質對人體健康也會造成危害。這不禁讓市民感嘆“防不勝防”。記者隨后調查發現，北京市民就餐時，一般并不留心餐具外包裝的消毒信息。 央視曝
央視曝餐具消毒企業不規范－餐具曬太陽就是消毒
俗話說“病從口入”，這讓老百姓吃東西時都加了小心。然而，只注重“食品安全”遠遠不夠。日前，央視《每周質量報告》揭露了消毒餐具不“消毒”的現象，殘留在餐具上的化學物質對人體健康也會造成危害。這不禁讓市民感嘆“防不勝防”。記者隨后調查發現，北京市民就餐時，一般并不留心餐具外包裝的消毒信息。
預防流感又有新方法——夏末秋初多曬太陽
這個冬天讓我們認識到，原來流感也能致死。不過經過這場殘酷的“洗禮”后，我們都漸漸認識到預防流感的重要性，也了解了預防流感的幾種有效手段：接種疫苗，勤洗手，常通風，避開生病的人。而一項最新研究又指出了另一種預防流感的方法，那就是在流感季到來之前的幾個月多曬太陽。冬天缺乏日曬可能導致維生素D不足，還
出門曬曬太陽吧！補充維生素D還能改善腸道健康
深秋已至，陽光也變得格外溫暖。加拿大不列顛哥倫比亞大學的研究人員發現：適當地曬曬太陽不僅能夠促進維生素D的吸收，還能夠改善人體的腸道微生物組。這是第一個證明日光浴會改變腸道菌群的研究，該研究結果發表于《微生物學前沿》（Frontiers in Microbiology）。 https://do
丹麥研究顯示多曬太陽能增壽6年－冬季亦如此
據丹麥《政治報》近日報道，以博爾赫·諾斯格教授為首的幾名丹麥科研人員和醫生對年齡40~100歲的440萬丹麥人，進行了長達26年的研究發現，多曬太陽會延長壽命。 即使是在寒冷的冬季，仍然要多曬太陽。據丹麥《政治報》近日報道，以博爾赫·諾斯格教授為首的幾名丹麥科研人員和醫生對年齡40~100
云南省長部署全省污染減排－污水處理設施不能“曬太陽”
“污染減排是個約束性指標和剛性任務，這個指標不完成，其他指標完成得再漂亮，也沒有什么積極意義。”在日前召開的云南省污染減排工作電視電話會議上，云南省長李紀恒作出了上述論述。 李紀恒說，相當一部分污水處理廠管網建設滯后，平時運行管理不正常，成了“曬太陽”工
環保新國標禁止污水處理廠曬太陽－不得擅自停運
環保部發布包括城鎮污水處理廠運行監督管理技術規范(HJ 2038-2014)(以下簡稱規范)在內的等5項新環境標準。其中規范要求，污水廠不得擅自儲運或減少運行臺數。 近年來，一些地方申請國家財政補助建設了污水處理廠，但往往是污水處理廠建好了，卻不運行，污水處理廠曬太陽的并非少數。環保部發布的規
世界首創！我國學者創造多彩發光植物，曬太陽“充電”，成本僅10塊錢
電影《阿凡達》曾向我們展現了一個夢幻般的世界——進入夜晚，各種植物和動物都會發出絢爛的熒光。實際上，地球上也有著能夠發光的生物，包括螢火蟲、水母、蘑菇，以及細菌，但它們在我們的生活中并不常見，而且，自然界中沒有能夠發光的植物。自 1980 年代末以來，培育發光植物的想法一直吸引著科學家們的興趣。當時
Science子刊丨沒事曬曬太陽－日光能增強免疫系統對抗感染的能力
免疫反應表現出強烈的晝夜節律性，增強的細菌清除通常與生物體的活躍期同步。盡管提供了大量的細胞抗菌防御，嗜中性粒細胞的生物鐘卻知之甚少。 2025年5月23日，新西蘭奧克蘭大學Christopher J. Hall團隊在Science Immunology（IF=17.8）在線發表題為“A li
新疆喀什無癥狀感染者累計確診164人！為何都是無癥狀？
截止10月26日16時，新疆目前尚未有新增新冠肺炎感染病例，新增無癥狀感染者26例，全部為25日無癥狀感染者的密切接觸者。 再加上此前通報的138名無癥狀感染者，目前此次疫情排查出164名無癥狀感染者。 為何這些感染者，都是無癥狀呢？ 相比之前的疫情，此次喀什地區的疫情所公布均為無癥狀感染
如何正確補鈣壯骨？避免這五大誤區
眾所周知，戶外運動能夠有效幫助人體吸收鈣質，但近來秋深露重，人們外出運動、曬太陽的時間也逐漸減少。在氣候寒冷的秋冬季節，要重視鈣的攝入，但更要避免陷入補鈣壯骨的誤區。 誤區一：喝骨頭湯能補鈣 其實，骨頭湯的成分中含量最多的是水，其次是脂肪，并不利于補鈣和骨折術后恢復。 據科學測算，一杯牛奶
小雪時節話養生
天氣越來越冷了，最低氣溫已逼近零度，嚴冬已至，該下雪了吧？不管這雪花有沒有飄來，冬季的第二個節氣——小雪已經到來了。 到了小雪以后，氣溫越來越低，天氣也變得陰暗寒冷，陽光逐漸減少，大家的情緒就容易變得低落，容易憂傷不開心，所以到了小雪季節保持樂觀情緒、開心狀態就變得很重要。天氣好的時候注意保
適度日曬有助降血壓
適度曬太陽好處多，英國一項最新研究發現，陽光中的紫外線還有助于降血壓。 英國愛丁堡大學日前發表公報說，該校研究人員監測了24名志愿者經紫外線燈照射20分鐘后的血壓變化，結果發現他們的血壓均出現下降，且這一效果可維持約1小時。對照實驗中，研究人員屏蔽了燈的紫外線，其他因素都未改變，志愿者的血
狼瘡帶試驗的正常值
膚色正常，沒有任何身體上的異常。曬太陽沒有異常的反應。
簡述光敏性皮炎的分類
日光性蕁麻疹是暴露在陽光下幾分鐘發生的風團（大的，瘙癢性紅斑）。風團在暴露在陽光下十分鐘內發生，在離開陽光后1－2小時消散。大面積發病的人常常有頭痛，虛弱，惡心。 化學性日光疹是暴露在陽光下一定時間后表現為進行性發紅，發炎，有時有青紫色素斑。這種反應區別于日光疹在于它在患者服用或外用某些藥物后
預防肝癌的五個小方法
核心提示: 肝癌是肝臟疾病當中最為嚴重的一種疾病了，肝癌有可能會導致患者死亡，肝癌的出現也并非是偶然，有很多人之所以出現肝癌，是由于出現了肝臟疾病后長期的不治療所導致的，在日常生活當中,大家也要多學習預防肝癌的相關措施，預防肝癌疾病的出現。 肝臟是人體最為重要的器官之一，肝
驅蟲斑鳩菊注射液的用法用量
肌內注射，一次2-4ml（1-2支），每早1次。注射1小時后，配合曬太陽或照長波紫外光燈。
預防維生素缺乏病的簡介
維生素D缺乏病的預防應從圍生期開始，孕婦應有戶外活動，多曬太陽，供應豐富的維生素D、鈣、磷和蛋白質等營養物質。妊娠后期7～9個月可每天服維生素D 25μg（1000U）或給維生素D2 2500～5000μg（10萬～20萬U）一次口服，每天應由膳食中補充1000mg元素鈣，不足的需用鈣劑補充。新
狼瘡帶試驗的正常值及臨床意義
正常值 膚色正常，沒有任何身體上的異常。曬太陽沒有異常的反應。 臨床意義 異常結果出現萎縮，瘢痕，素色改變等，使面部變形，嚴重毀容。 需要檢查的人群有出現萎縮，瘢痕，素色改變等，使面部變形，嚴重毀容表現的人群。