最新研究稱：噩夢雖可怕卻有益精神健康
我們都曾有過類似的經歷，在睡夢中你會被人追逐、被攻擊，或者與某種非常恐怖的東西面對面，直到你在恐慌中驚醒。沒有人會喜歡做一些暴力或者令人恐懼的夢，但是據一項最新研究稱，這些噩夢或許對于人類的精神健康有著非常重要的影響。 一些睡眠領域的研究人員在發表于《紐約雜志》的一段研究視頻中提出，噩夢能夠成為我們一種精神釋放的方式，讓我們釋放出那些在我們清醒時折磨我們的壓力和焦慮。 研究人員解釋稱：“那些在我們清醒時令我們擔憂的事情，在我們睡著之后還會繼續干擾我們。你無意識狀態下的大腦會獲取你的那些抽象恐懼，并且把它們轉變成一種噩夢的故事形式。” 噩夢的工作原理是這樣的：噩夢本質上會獲取你的恐懼并將其轉變成一種記憶。這是非常有用的，因為記憶對于大腦來說更容易處理，因為它代表著發生在過去的某種事情，而不是圍繞在我們周圍的模糊擔憂。 因此如果你是屬于那8%有時會經歷噩夢的成年人，那么請不必擔心。那只是你的大腦幫你分擔憂愁的一種方式。......閱讀全文
熊丙奇：“報銷噩夢”更是科研噩夢
每到年末，各高校都會迎來一輪科研經費的報銷高峰。最近有媒體犀利吐槽了高校科研經費體制、揭露了其報銷審批過嚴、項目設置不合理等問題，引起廣泛關注。 在不少網友看來，現在的報銷規定“這么嚴”，可還是有科研蛀蟲，動輒上千萬元的科研經費侵占案近年來時有發生。如果不對科研經費進行嚴格管理，還不知道有多
中年噩夢多－－癡呆風險高
9月21日，英國科學家在《柳葉刀》子刊《臨床醫學》上發表的一項研究表明，在癡呆癥特有的記憶和思維問題出現之前的幾年甚至幾十年，噩夢可能就已變得很普遍了。 根據伯明翰大學的研究，經常做噩夢的中年人更有可能在晚年被診斷出患有癡呆癥。該校人類大腦健康中心Abidemi Otaiku說：“我們首次證明
中年噩夢多－?癡呆風險高
9月21日，英國科學家在《柳葉刀》子刊《臨床醫學》上發表的一項研究表明，在癡呆癥特有的記憶和思維問題出現之前的幾年甚至幾十年，噩夢可能就已變得很普遍了。 根據伯明翰大學的研究，經常做噩夢的中年人更有可能在晚年被診斷出患有癡呆癥。該校人類大腦健康中心Abidemi Otaiku說：“我們首次證明，
做噩夢或是因睡得太多
最近你是否曾赤身去上班或者參加考試時未作修改便交了卷？如果你想避免類似這樣的噩夢，最好讓每晚的睡眠不超過9個小時。 在經歷了令人心煩意亂的事情后，人們通常會做噩夢。關于夢魘的大多數研究聚焦的是患有諸如創傷后緊張癥（PTSD）等疾病的人群。不過，大部分人會在某個時刻做噩夢。這促使來自英國牛津大學
院士呼吁國人走出“三鹿噩夢”
“我長期喝牛奶，由于信息不對稱，一些消費者還未從三鹿噩夢中驚醒。2015年全國奶制品抽檢合格率達99.5%，是所有食品里合格率最高的，我本人只喝國產牛奶。”中國工程院副院長、中國工程院院士劉旭的一席話贏得臺下陣陣掌聲，活動期間，他還不時喝幾口國產牛奶。這是近日在哈爾濱舉辦的“2017中國國際乳業
若爾蓋濕地修復：生態噩夢盼蘇醒
若爾蓋濕地草原是一個被眾多名片包裹著的區域——“中國西部高原之腎”、“中國最美的濕地草原”、“中國黑頸鶴之鄉”、“高寒生物自然種質資源庫”。曾經，它靠著水草豐茂、鷗翔鶴舞聞名于世。然而，隨著濕地萎縮、湖泊干涸、草原沙化，使它漸漸失去往昔的豐腴與光澤。 為遏制若爾蓋濕地草原退化、沙化，200
改變夢中情緒－nbsp;－緩解噩夢困擾
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2022/10/488368.shtm 噩夢，即那些在夢中出現的可怕記憶，有時會經常發生，每周出現多次，甚至會持續幾個月。在傳統治療中，做夢者可能會被指導排練他們最常做的噩夢的“積極版本”。瑞士研究人員通過一項對此類
脊髓損傷導致截癱——麻醉人的噩夢
麻醉入職不久，主任向我講述了當地某醫院某位麻醉醫師的一例嚴重的醫療事故。患兒，男，6歲，小學生，因“轉移性右下腹痛痛7小時”入院，初步診斷為“急性闌尾炎”，既往體健，入院時發熱，T38.9度，術前查血象白細胞偏高，X線正常，心電圖示竇速（當時條件有限未查凝血功能），擬在椎管內麻醉或者全麻下行闌尾切除
家貓可能是野生物種的噩夢
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/12/514133.shtm
最新研究稱：噩夢雖可怕卻有益精神健康
我們都曾有過類似的經歷，在睡夢中你會被人追逐、被攻擊，或者與某種非常恐怖的東西面對面，直到你在恐慌中驚醒。沒有人會喜歡做一些暴力或者令人恐懼的夢，但是據一項最新研究稱，這些噩夢或許對于人類的精神健康有著非常重要的影響。 一些睡眠領域的研究人員在發表于《紐約雜志》的一段研究視頻中提出，噩夢能夠成
噩夢可能是帕金森病的早期預警
伯明翰大學的研究人員稱，老年人開始做噩夢可能是帕金森病的早期癥狀。 發表在《臨床醫學》上的一項新研究表明，在一組老年男性中，經常做噩夢的人日后被診斷為帕金森病的可能性是不做噩夢的人的兩倍。 此前的研究表明，帕金森病患者做噩夢的頻率要高于普通
Science轉化醫學：T細胞制備不再是“噩夢”
將病毒特異性的T細胞移植到免疫低下的患者體內，能夠有效幫助他們對抗威脅生命的感染，然而這種細胞的制備過程既漫長又費力。好消息是，科學家們在六月二十五日的Science Translational Medicine雜志上發表了一個快速的改良方案，只需要培養十天，就生成多病毒特異性的T細胞。將這些細
噩夢可能是帕金森病的早期預警
伯明翰大學的研究人員稱，老年人開始做噩夢可能是帕金森病的早期癥狀。 發表在《臨床醫學》上的一項新研究表明，在一組老年男性中，經常做噩夢的人日后被診斷為帕金森病的可能性是不做噩夢的人的兩倍。 此前的研究表明，帕金森病患者做噩夢的頻率要高于普通成年人，但并未考慮過將噩夢作為帕金森病的風險指標。
半夜老做噩夢，警惕睡眠呼吸暫停綜合征
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2024/3/519555.shtm
科學研究表明：睡眠時間越長－夢境越奇怪
據英國《每日郵報》9月19日報道，科學家發現，夜漸深時，人們的夢會變得越來越荒誕離奇。貝德福德大學認知心理學教授喬茜?馬力諾夫斯基(Josie Malinowski)在接受美國《時代周刊》采訪時談到：“在人清醒前的一段時間里，他們的夢會變得愈發荒誕，現實生活中根本不可能發生。” 馬力諾夫斯基教
澳豪華郵輪60名乘客食物中毒－假期變噩夢
12月29日訊 據《悉尼先驅晨報》報道，一艘周一早上停泊在悉尼的豪華郵輪上的乘客稱，這艘郵輪是”漂浮的災難船“，爆發腸胃炎只是他們12晚的旅途中所出現的眾多問題之一。 P&O 郵輪公司證實，搭乘”太平洋伊甸園號“（Pacific Eden）的1500名乘客從悉尼到凱恩斯，再于圣誕節期間返回
MC4R——肥胖基因，肥胖患者的噩夢之一
近年來，我國成人肥胖率呈迅速增長的態勢，肥胖流行趨勢日益嚴峻，而肥胖流行的嚴重后果也逐步成為我國日益加重的社會負擔。肥胖不僅僅與飲食及運動相關，基因在肥胖進程中也發揮了重要作用，肥胖基因譜的問世更襄助于相關基因更為深入的研究。 近日，劍橋大學的研究人員發現核心肥胖基因之一——MC4R 竟然存
警惕！經常做噩夢的人患老年癡呆癥的風險增加
我們大多數人認為噩夢是無害的，但顯然，它們可能是一個不好的信號。根據伯明翰大學的一項研究，在中年時經常做噩夢的人在以后的生活中更有可能被診斷出患有癡呆癥。一項新研究表明，在老年癡呆癥特有的記憶和思維問題出現之前的幾年甚至幾十年，噩夢可能會變得普遍。這項研究將于9月21日發表在《柳葉刀》子刊《eCli
清醒夢的神經學
做噩夢是人類的共同體驗，驚悚的夢境、怪異的思維或許都是白天大腦活動的反饋。夢中的白雪公主和七個小矮人。圖片來源：Wikimedia 做清醒夢或許是人類最奇異的知覺體驗。你正在熟睡中做夢，但一剎那間你清醒過來，意識到那只是一個夢。然后，你可以選擇醒來或是繼續沉浸在睡夢里。我通常都會讓自己醒過來，
澳亞裔科學家重大突破：花生過敏兒童有望擺脫噩夢
據澳洲網報道，澳大利亞墨爾本默多克兒童研究中心亞裔科學家唐米米（Mimi Tang，音譯）的團隊，在食物過敏治療方面取得重大突破，或讓對花生過敏的兒童擺脫噩夢。 據報道，該團隊為一些對花生過敏的兒童，進行了18個月的長期臨床試驗治療，并在4年后進行最終總結。進行花生-益生素治療的兒童中，2
科研噩夢|－假期過后發現實驗室樣品全部解凍…高校報警了
放假回來發現實驗室冰箱出現故障，里面的材料全被毀了是種什么樣的體驗..... 這些研究生表示：堪稱噩夢，數十年直接白干。 盡管沒有跡象表明存在破壞行為，但學校還是報警并開啟了內部調查。 ———————————— 據法新社報道，瑞典一所醫科大學幾十年來收集的研究樣本因圣誕節假期期間冰箱發生
WHO：兒童肥胖已成為發展中國家“爆炸性的噩夢”
WHO于本周一發表報告表示，兒童肥胖的發展在全球范圍內已達到了驚人的速度，并在發展中國家形成了“爆炸性的噩夢”，在非洲5歲以下的超重兒童數目已比1990年翻了一倍。 兒童肥胖委員會在報告中強調兒童肥胖的流行一直未被視為是嚴重的公共健康問題，通常被視為是家庭和個人生活方式的產物。但根據近兩年對1
英研究發現童年頻繁噩夢夜驚者長大后更易患精神病
為人父母者需要注意了，如果你的孩子經常做噩夢或者頻繁夜驚，那么他們在青春期階段可能更易出現妄想、幻覺等精神病癥狀。英國倫敦國王學院和華威大學研究人員在近期《睡眠》雜志上發表研究論文警告稱，在小時候常做噩夢或經常夜驚的人，其在青春期階段患精神病的幾率會較常人高出許多。 噩夢和夜驚是兒童常患的
什么加速了大腦衰老？“大腦時鐘”給出答案
一種新設計的“大腦時鐘”可以判斷一個人的大腦是否比實際年齡衰老得更快。時鐘顯示，女性、不平等程度較高國家和拉丁美洲國家人群，大腦衰老速度更快。8月26日，該研究發表于《自然-醫學》。人腦的功能性磁共振成像掃描。圖片來源：Science Photo Library“大腦衰老速度不僅與年齡有關，還與你住
大腦統一－“劇本”，助力理解大腦決策奧秘
你有沒有想過，為什么兩個司機看到同樣的擁堵路況，一個猛踩油門沖進去，另一個卻小心翼翼地剎車避讓？其實在他們做出動作之前，大腦早已悄悄作了一個決定。而這個決定，并不是突然冒出來的，它就像一場精密排演的舞臺劇，有統一的“劇本”，由數十億個腦細胞“演員”共同演繹完成。一項最近發表在《自然》雜志上的研究，揭
科學家首次重現人類夢境－或可治心病
據國外媒體報道，人類的夢境一直都是心理學研究中的一個神秘領域。近日，科學家首次重現了人類的夢境。這將有助于治療噩夢困擾者，甚至找出讓人做美夢的方法。 日本國際電子通信基礎技術研究所神谷之康的團隊，解析受試者睡眠中的大腦活動情況。研究者在受試者進入多夢半睡眠狀態后將其叫醒，立即調查其夢境的內容，
日本福島劇毒水泄漏令中韓擔憂－輻射噩夢兩年未消
福島核泄漏噩夢在兩年后的今天仍在繼續。日本原子能規制委員會21日上調東京電力福島第一核電站核污水泄漏事故等級，至國際核能事故分級表3級，這意味著出現了重大異常情況。國際原子能機構對此表示高度關注，日本鄰國要求日方給予解釋。分析人士稱，環境、食物、旅游等都可能因核污水受到影響。 東電19日稱
大腦中的“化學英雄”，時刻警惕著大腦失控
我們的大腦充斥著各種無名的“化學英雄”，它們能夠確保到處傳播的電信號不會失控。一項新的小鼠研究現在詳細介紹了一對蛋白質的功能，有助于人們更好地理解從癲癇到精神分裂癥的一系列神經系統疾病。這兩種蛋白質--被稱為RIM1和SRPK2的酶，共同作用于修改神經之間稱為突觸間隙的信息傳輸。研究發現，如果沒有它
黑科技！大腦網眼植入物－防止大腦老化
在老鼠實驗中，注射性探頭可產生短暫的免疫響應，通過添加刺激性電極，網眼結構和大腦結構能夠與探頭融合在一起。研究人員能夠獲得反饋信息，克服年齡增長產生的認知能力減退。圖B是網眼電子技術的原理圖，獨立網眼電子結構漂浮在水性溶液中，可以裝在一個玻璃針中。圖C是網眼電子物注入老鼠大腦，部分網眼結構下垂進
大腦在30歲開始衰老－大腦年輕才能長壽
近日，《美國醫學協會雜志》刊登了一項最新研究，發現長壽老人大腦中“皮質層”厚度是普通老人的兩倍；皮質層越厚，大腦衰老速度越慢。研究人員認為，了解長壽者的大腦秘密有利于我們維護健康、延年益壽。 長壽者大腦有先天優勢 研究指出，大腦皮質層就像一張被揉皺的報紙，伸展后的面積和厚度決定著腦容量。皮質