晝夜作息紊亂為什么容易引發疾病？
自從去年諾貝爾生理學或醫學獎被授予發現晝夜節律分子機制的科學家后，關于這方面的研究一直是層出不窮。那么，晝夜節律到底是什么？對人們有什么影響呢？ 簡單地說，晝夜節律是內置在我們體內的、經歷了成千上萬年進化后的產物，我們無法擺脫晝夜節律，也就是我們必須在晚上睡覺，白天醒來才符合這種節律。 晝夜節律是生命體24小時的內循環，受內部細胞生物鐘的管理，這種循環的中斷可能導致一系列的健康問題。 因此，科學家們欲通過研究細胞行為，看看中斷的晝夜節律是如何導致疾病的，他們認為，這將是開展有針對性的醫學治療的重要一步。 近日，科學家們發現了一種維持時間節律的機制：在檢查來自小鼠和人類的肝臟和結腸細胞時，該小組發現，參與了肝臟、腎臟和腸道胚胎發育的核受體HNF4A與這些器官中的晝夜時鐘密切相關：HNF4A抑制了BMAL1基因的正常表達，而后者正是使哺乳動物保持晝夜節律的關鍵分子齒輪。 核受體是抗擊疾病的藥物的潛在靶標，包括生殖障礙，......閱讀全文
晝夜作息紊亂為什么容易引發疾病？
自從去年諾貝爾生理學或醫學獎被授予發現晝夜節律分子機制的科學家后，關于這方面的研究一直是層出不窮。那么，晝夜節律到底是什么？對人們有什么影響呢？ 簡單地說，晝夜節律是內置在我們體內的、經歷了成千上萬年進化后的產物，我們無法擺脫晝夜節律，也就是我們必須在晚上睡覺，白天醒來才符合這種節律。 晝夜
早餐吃巧克力？研究人員發現可改善晝夜節奏紊亂
長期的晝夜節律紊亂，會導致激素分泌水平改變，出現脫發，并增加罹患心血管疾病，癌癥，心理疾病等的風險。 如何緩解晝夜節律紊亂對身體的影響呢？近日Nature子刊發表題目為“Chocolate for breakfast prevents circadian desynchrony in expe
有悖直覺！Cell子刊：晝夜節律紊亂竟能保護神經元？
不管是出國旅行還是出差，人們的身體對于時差總歸是有諸多不適，但是你的大腦可能會感謝它。 在一項新的研究中，西北大學的研究人員在亨廷頓病果蠅模型中誘導時差反應，發現時差反應保護了果蠅的神經元。隨后，研究小組發現并測試了一種生物鐘控制的基因，該基因在被擊倒時也能保護大腦免受疾病的侵害。 這些發現
作息不規律為何影響健康
如果可能的話，請不要熬夜。美國一項新研究發現，人體生理反應的節奏跟晝夜交替一致，一旦這個節奏被破壞，人們免疫系統的抗病能力就會降低。現代社會免疫炎癥包括腸炎發生頻率高，很大一部分原因就在于作息不規律。 研究第一作者、美國得克薩斯大學西南醫學中心免疫學博士生于肖飛對新華社記者說，地球物種在進
輪班工作會增加日后中風的嚴重程度
現在，發表在《睡眠和晝夜節律神經生物學》上的一項新研究表明，輪班工作的負面影響可能會持續很長時間，即使在恢復到正常時間表之后。德克薩斯農工大學醫學院神經科學和實驗治療學系教授大衛·歐內斯特說:“輪班工作，尤其是輪崗工作，會擾亂我們的生物鐘，這對我們的健康和福祉以及與人類疾病的聯系有著重要的影響。”“
免疫系統巨噬細胞“作息”有規律
德國沙里泰醫學院日前在最新一期美國《國家科學院學報》上報告說，他們發現免疫系統的巨噬細胞在一天中有自己的“作息”規律。醫生可根據這種規律，在一天中藥效最佳且副作用最低時讓風濕或哮喘患者服藥。 免疫系統中的巨噬細胞是身體中的“守衛細胞”，能夠認出引發炎癥和發燒等生理反應的細菌內毒素的結構，進
晝夜節律的概念
晝夜節律（circadian rhythm）是指生命活動以24小時左右為周期的變動。又稱節律。發光菌的發光，植物的光合作用，動物的攝食，軀體活動，睡眠和覺醒等行為顯示晝夜節律。人體生理功能，學習與記憶能力、情緒、工作效率等也有明顯的晝夜節律波動。晝夜節律與人類的活動關系密切。生理節律遭擾亂，會導致食
Cell子刊：作息不規律會增大癌癥風險
許多人向往朝九晚五的生活，我們也常常聽說工作時間不規律或者頻繁倒時差會使人面臨各種健康風險，從體重增加到癌癥。不過要驗證生物鐘擾亂與疾病之間的因果關系，需要進行數十年的人類研究，而且會涉及很多變數。 荷蘭科學家們日前開發了一個新小鼠實驗模型，他們讓小鼠經受與人類相似的晝夜節律紊亂，然后研究小鼠
Current－Biology：作息規律使人更快樂的秘密
“我們好像發現了生物節律系統與愉悅感知之間的神秘聯系，”Güler說。 吃飯和睡覺是生命體最重要的需求，千萬年來，人類形成了固有的攝食、睡眠周期，短期打破人體周期平衡，影響也許微不足道，但是長期隨意撥轉“生物鐘”后果嚴重。 現代社會，頻繁的空中旅行、出差、不規律的飲食和睡眠時間等異常外界壓力
研究表明作息時間影響青少年大腦發育
到了晚上11點，你孩子臥室里的燈還開著，你想讓他們趕緊睡以保證第二天有足夠精力去上學，是不是需要費盡口舌？據發表在《兒童心理學和精神病學雜志》上的一項新研究，青少年成為“夜貓子”多年后，這種睡眠模式的轉變增加了青春期后期出現行為問題和大腦發育延遲的風險。 人們的睡眠模式在青少年時期會發生變
PNAS：晝夜節律基因表達
一項研究發現，晝夜節律鐘對基因轉錄的節奏影響可能比此前認為的更加廣泛。晝夜節律鐘驅動著包括睡眠、體溫和激素水平在內的生物過程，研究提示這些過程可能是受到晝夜節律控制的基因轉錄的調控。 John B. Hogenesch及其同事使用RNA測序以及DNA微陣列確定這種晝夜節律鐘調控著小鼠器官的有節
生物鐘紊亂如何導致疾病
如今，隨著生活節奏越來越快，我們的作息已然構筑在人為劃分的白天和黑夜上，以適應夜班、通宵、或因各種原因成了“空中飛人”。眾所周知，這樣一定會影響我們體內的生物鐘（晝夜節律），對健康造成威脅。如果我們篡改自己的晝夜節律，我們的健康也會被篡改。 晝夜節律控制著我們的新陳代謝，甚至可以說體內所有器官
日發現光照有助恢復作息－人類睡眠障礙有望解決
日本一項最新研究說，對于因先天基因缺陷而不能有正常生物鐘的實驗鼠，使用光照方法可以讓它們大致恢復以每天為一個周期的作息節律。這個發現有助于人類晝夜節律失調和睡眠障礙方面的研究。 日本北海道大學發表公報說，其醫學教授本間研一等人發現了相關現象。研究人員觀察了基因Cry1和Cry2有缺陷的實驗
傳統作息時間或違背青少年睡眠生理規律
學生上課打瞌睡通常是老師和同學眼中“不愛學習”的主要標志之一，真是這樣嗎？近年來，各項科學研究開始給這些學生“平反”。問題不在學生本身，而在于學校的作息時間安排違背了青少年睡眠的生理規律。 2017年起，美國西雅圖學區將初高中學校上課時間延后55分鐘，上學時間從7點50分調整至8點45分。與
華中科技大學權威期刊發表癌癥新成果
近年來人們發現，癌癥發展和化療敏感性受到生物鐘基因的調控。基于生物鐘表型的時間治療有望改善抗癌療法的效果。華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院的研究人員對進行了深入研究。他們在Cancer Research雜志上發表文章指出，生物鐘基因Bmal1能夠抑制腫瘤發生，增強舌鱗癌對紫杉醇的敏感性。文章通
人體生物鐘失調或可導致嚴重疾病－包括癌癥及早衰
據外媒報道，現代社會，加班、不規律飲食或者跨時區旅行，都可能導致人體生物鐘被打亂。研究指出，生物鐘若長期紊亂可能帶來嚴重的疾病，包括糖尿病和多種癌癥，還會引發免疫功能受抑制、認知障礙、體重增加以及提前衰老等。針對上夜班的女性護士和女兵進行的大型研究也表示，上夜班增加了她們罹患乳腺癌的幾率。 報
晝夜節律的主要影響因素
人乘噴氣飛機作遠距離的跨洲飛行時，從一個時區飛到另一時區，而他的生物鐘卻仍按原來的晝夜節律在工作，這樣就與到達目的地的實際情況不符，從而會出現一種稱為噴氣飛機綜合癥的癥狀。這種癥狀的表現是工作效率低,不易入睡，睡中容易驚醒,思路不清等。一般要在一至數天后才能適應新地區的晝夜變化。
大腦晝夜節律可增強視覺
圖片來源：《自然—通訊》 一項研究表明，大腦感覺皮層的休眠活動變化與視覺增強有關。 雖然之前已有研究指出了晝夜節律對生理過程的影響，但人類日常視覺時點變化的神經基礎仍不明確。德國歌德大學的Christian Kell及同事連續兩天在6個不同時間點（早上8點到晚上11點之間）掃
研究發現人體生理反應的節奏跟晝夜交替一致
如果可能的話，請不要熬夜。美國一項新研究發現，人體生理反應的節奏跟晝夜交替一致，一旦這個節奏被破壞，人們免疫系統的抗病能力就會降低。現代社會免疫炎癥包括腸炎發生頻率高，很大一部分原因就在于作息不規律。 研究第一作者、美國得克薩斯大學西南醫學中心免疫學博士生于肖飛對新華社記者說，地球物種在進
酸堿平衡紊亂簡介
正常人血液的酸堿度即pH值始終保持在一定的水平，其變動范圍很小。血液酸堿度的相對恒定是機體進行正常生理活動的基本條件之一。機體每天在代謝過程中，均會產生一定量的酸性或堿性物質并不斷地進入血液，都可能影響到血液的酸堿度，盡管如此，血液酸堿度仍恒定在pH7.35-7.45之間。健康機體是如此，在疾病過
酸堿平衡紊亂簡介
正常人血液的酸堿度即pH值始終保持在一定的水平，其變動范圍很小。血液酸堿度的相對恒定是機體進行正常生理活動的基本條件之一。機體每天在代謝過程中，均會產生一定量的酸性或堿性物質并不斷地進入血液，都可能影響到血液的酸堿度，盡管如此，血液酸堿度仍恒定在pH7.35-7.45之間。健康機體是如此，在疾病過程
甲狀腺功能紊亂簡述
甲狀腺功能紊亂包括甲亢和甲減。1.甲狀腺功能亢進簡稱甲亢，系指由多種病因導致甲狀腺激素分泌過多引起的臨床綜合征，病因較為復雜，可分為：（1）甲狀腺性甲亢，其中以Graves病最為多見，為自身免疫性甲狀腺疾病的一種特殊類型，但與其他自身免疫性甲狀腺病，如慢性淋巴細胞性甲狀腺炎等有密切關系。（2）垂體性
Cell新文章：機體衰老的“時鐘”
人體有一個內部生物鐘，密切對應著24小時光暗循環周期，人類的作息模式很大程度上就是由生物鐘支配。這一生物鐘還可以控制機體的其他功能，例如代謝和體溫調節。 動物研究發現，當晝夜節律紊亂之時，就會出現諸如肥胖等健康問題和糖尿病等代謝疾病。針對夜班人員展開的研究，也揭示他們的糖尿病易感性增高。
晝夜溫差增大或影響地球生命
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2024/2/517239.shtm
晝夜溫差增大或影響地球生命
據《自然·通訊》雜志近日報道，一個國際團隊研究結果揭示，自20世紀90年代以來，全球晝夜溫差正在擴大，可能會影響地球上的所有生命。 全球平均地表溫度上升是人類引起的氣候變化的關鍵特征之一。然而，氣溫上升在整個白天和夜間并不均勻，在20世紀下半葉，夜間氣溫上升的速度比白天更快。這種晝夜變化的變暖
晝夜溫差增大或影響地球生命
據《自然·通訊》雜志近日報道，一個國際團隊研究結果揭示，自20世紀90年代以來，全球晝夜溫差正在擴大，可能會影響地球上的所有生命。全球平均地表溫度上升是人類引起的氣候變化的關鍵特征之一。然而，氣溫上升在整個白天和夜間并不均勻，在20世紀下半葉，夜間氣溫上升的速度比白天更快。這種晝夜變化的變暖模式被稱
突觸發育也有晝夜節律性
日出而作，日落而息。在人類行為的背后，是生物鐘的調控。發育或許也是如此。日前，我國科學家以經典的視網膜-視頂蓋突觸為模型，運用在體雙光子長時程成像，發現了發育早期突觸形成速率存在晝夜節律性，為生物鐘參與調節動物發育過程奠定了重要理論基礎，為認識神經環路連接建立的發育規律提供了重要實驗依據。 該
睡眠障礙與常見精神障礙的鑒別診斷思路
一、失眠障礙與精神障礙???失眠（insomnia）是最常見的睡眠主訴/癥狀，其特征是難以入睡、睡眠維持困難或早醒，并伴有日間過度嗜睡，有時還引起易怒、疲勞 及頭疼或胃腸道紊亂等情緒及軀體癥狀。患者常常主觀上對睡眠質量不滿意，且日間功能明顯受損，注意力及記憶力等認知功能下降，增加犯錯或事故風險。以《
生物鐘在抗衰老中的重要價值
抵抗衰老，延長健康壽命，一直是醫學工作者的最高理想。衰老的本質是長年的損傷積累和機體修復功能的下降，臨床表現為代謝病、腫瘤、心血管疾病和神經退行性疾病的高發。 如何才能更有效地抵抗衰老？ 最近，Nature 子刊 Nature Communications 在線發表了一篇重磅文章，系統闡述了
新研究揭示睡眠障礙相關干眼的發病機制
近日，中山大學中山眼科中心教授袁進團隊研究揭示了睡眠障礙相關干眼的發病機制。他們發現晝夜節律紊亂通過核心節律分子芳烴受體核轉位因子樣蛋白1（BMAL1）下調角膜跨膜黏蛋白4（MUC4）表達促進干眼發生發展，褪黑素能夠恢復全身及局部節律穩態保護眼表。相關成果發表于《實驗與分子醫學》（Experimen