素食可有效降低膽固醇、血糖和體重?
據近日發表在《美國醫學會雜志網絡公開版》上的論文,澳大利亞悉尼大學研究人員針對素食對心血管疾病高危人群的影響進行元數據分析發現,素食與低密度脂蛋白膽固醇、HbA1c(葡萄糖水平)和體重的顯著改善有關。 研究人員分析了29項研究的數據,這些研究涉及20項隨機臨床試驗,歷時22年,共有1878名參與者。他們發現,素食參與者的結果始終是積極的。 心血管疾病高危人群的體重減輕最為顯著(減去3.6公斤),其次是Ⅱ型糖尿病患者(減去2.8公斤)。在限制熱量和不限制熱量的研究中觀察到一個意外信號,不受熱量限制的素食者減輕的體重(1.8公斤)比受限的素食者減輕的體重(4.7公斤)少了一半多。 然而,并非所有的素食都是一樣的。例如,快餐店的素食套餐可能含有高熱量、精制碳水化合物、氫化油、高果糖玉米糖漿、蔗糖或人造甜味劑和鹽。 如果蔬菜先經過油炸,素食者患心血管疾病和糖尿病的風險可能更高。食用富含反式脂肪酸和鹽的食物患冠心病的風險高32......閱讀全文
如何預防心血管疾病?
健康飲食:控制飲食中的脂肪、膽固醇和鈉的攝入量,增加膳食纖維、水果、蔬菜、全谷類和健康蛋白質的攝入量。 適量運動:每周至少進行150分鐘的中等強度有氧運動,如快走、跑步、游泳等,也可以進行適當的力量訓練。 控制體重:保持健康的體重可以降低患心血管疾病的風險。 戒煙限酒:吸煙和飲酒會增加患心
Akt與心血管疾病
? 目前心腦血管疾病發病率及死亡率居全球首位,正嚴重威脅人類健康。由此心臟病學專家及臨床工作者十分重視對心腦血管疾病的研究。近年來,從分子生物水平入手對心血管疾病發病機制研究已經取得很大成就。其中細胞信號轉導通路備受關注,Akt作為信號網絡的中樞環節,對細胞增殖、分化和存活起到重要作用,與動脈粥
意大利研究:低卡素食和地中海式飲食可促進心血管健康
據英國路透社2月28日報道,一項意大利實驗發現,包括雞蛋和乳制品的素食飲食和含橄欖油和瘦質魚類的地中海式飲食都可以幫助健康飲食者降低患由超重導致的心臟疾病的風險,也可以降低體脂肪。圖片來源于網絡 研究者隨機指定了107位超重成年人,并讓他們遵循素食飲食或者地中海式飲食三個月,然后再轉變為其他飲
心血管疾病男女并不同
? 在心血管病方面,男女之間確實存在顯著的差異。比如說,女性在絕經之前罹患冠心病的可能性僅為男性的七分之一左右,而絕經后這一差異在逐漸減小,到70歲左右兩性冠心病的患病幾率差不多相等。再比如,對于心房顫動的患者,女性要比男性更容易發生血栓栓塞(尤其是腦卒中)。??? 人們經常把男女間患心血管病的
心血管疾病男女有別
? 心血管疾病是威脅人民身體健康的重大疾病,世界衛生組織對心血管疾病做了大量數據工作,值得關注的一點是,男性病患者的病死率已呈下降趨勢,但女性冠心病發病率卻與日俱增。歐洲醫藥資料顯示,55%的歐洲女性的死因是心臟病,而男性則是43%.因此,充分認識到心血管疾病不同性別的差異性,有利于加強對女性心
張仲景治療心血管疾病經驗
? 心血管疾病根據其臨床表現多屬于中醫“心悸”、“怔忡”、“胸痹”等范疇。東漢張仲景所著的《傷寒論》中有大量類似心血管疾病臨床癥狀的記載:“心下悸”、“心下逆滿,氣上沖胸”、“脈結代,心動悸”、“胸悶煩驚,譫語”、“正在心下,按之則痛”等,所描述的病癥與心血管疾病的心絞痛、心律失常表現極為相似,
心血管疾病的癥狀有哪些?
胸痛或不適感:可能是由于冠狀動脈狹窄或阻塞引起的心肌缺血所致。 呼吸困難:可能是由于心臟泵血功能下降導致的肺部充血所致。 心悸或心跳過速:可能是由于心臟節律異常所致。 暈厥或頭暈:可能是由于心臟泵血功能不足導致的腦部供血不足所致。 水腫:可能是由于心臟泵血功能下降導致的液體在身體組織中積
先天性心血管疾病治療
本病的治療方法是手術修補,若臨床上出現右至左分流的發紺患者不宜手術治療。合并有高血壓及冠心病的老年患者,在手術前或不宜手術者必須降壓處理及改善心肌供血。
心血管疾病防止呼喚“本土證據”
? 心血管疾病已成為危害嚴重、不容忽視的全球性公共衛生問題,心血管藥物也成為臨床使用最廣泛、最重要的藥物之一,在近日召開的第四屆全國藥物性損害與安全用藥學術會議——心血管藥物安全應用與藥源性心血管疾病防止專題研討會上,專家強調,我國臨床醫生和藥師應緊密攜手,從實踐中找出我國自己的相關證據和數據,
心血管疾病的初級預防介紹
初級預防針對無心血管疾病也無危險因素的人群,防止危險因素的發生。其核心是以人群預防為基礎,避免心血管危險因素的發生。無危險因素的個體終生心血管疾病風險為8%,有1個危險因素心血管疾病風險增加17%,有2個危險因素風險增加26%。任何一個危險因素的存在都會增加終生心血管疾病的風險,即使危險因素已用
心血管疾病的聯合用藥
? 心血管疾病包括:高血壓、冠心病、心力衰竭、高血脂、心律失常等。一般用藥多采用兩種以上的聯合用藥,療效明顯高于單一用藥,但必須合理,副作用少,效果好這樣一些優點。本文簡要介紹一下心血管疾病的聯合用藥。??? 1 抗心絞痛用藥??? 目前用于抗心絞痛的藥物有鈣離子拮抗劑、β受體阻滯劑和硝酸酯類藥
納米“定時**”可對抗心血管疾病
? 因動脈硬化導致的動脈狹窄和心血管疾病,是全球死亡的主要原因。直到現在,仍沒有治療方式能夠僅定位病變區域,從而提升藥效并減少副作用。為了輔助填補這一缺失,瑞士日內瓦大學和巴塞爾大學等機構組成的聯合研究小組研發出一種納米“定時炸彈”,能夠識別病變區域并針對其進行治療,且不會對健康區域造成傷害。?
先天性心血管疾病病因
目前認為本病是多因素疾病,主要是遺傳因素與子宮內環境因素相互作用的結果患先心病的母親其子女的先心病發病率為3‰~16‰父親為先心病患者其子女的先心病發病率為1‰~3‰,遠高于正常人群的患病率這表明遺傳因素在先心病發病中起著重要作用。某些子宮內環境因素也有引起先心病的危險,主要有子宮內病毒感染(如
先天性心血管疾病預防
人體心血管系統是由心臟、動脈、靜脈連接而成的一個封閉的循環系統。全身血管單根排列的自然全長約15萬公里,可繞地球四圈。而全身血液24小時的循環總里程約為26.4萬公里,比長江、黃河相加的總長度還要長20多倍。人們將血液和血管比作“生命的蠟燭”,當這二者出了毛病時,生命就不能放出光和熱。 一、心
先天性心血管疾病檢查
實驗室檢查: 呼吸道感染白細胞升高。 其它輔助檢查: 1.X線檢查 典型X線改變有:肺野充血肺動脈段突出、肺門血管影粗且搏動增強;右心房和右心室增大,呈梨形心;主動脈弓小。 2.超聲心動圖檢查 可顯示房間隔缺損中部回聲中斷右心室、右心房增大肺動脈增寬;彩色多普勒血流顯示穿房間隔的紅色分流柱。
食療能治愈心血管疾病嗎?
如今,常有一些食療偏方帖在朋友圈熱傳,有的食療方子稱可以將一些無法根治的疾病徹底治愈,甚至比吃藥動手術還管用。請關注—— 食療能治愈心血管疾病嗎? 最近,朋友圈流行一個熱貼稱,一位三條血管已經被嚴重堵塞的病人,本來需要做搭橋手術,結果通過一個食療偏方,1杯檸檬汁、1杯姜汁、1杯大蒜汁、1杯蘋
先天性心血管疾病概述
先天性心血管病是先天新畸形中最常見的一種,由于胎兒的心臟在母體內發育有缺陷或部分停頓所造成。病孩出生后即可發現有心血管病變,為兒科的常見病。但部分本病患兒又可自己或經治療存活到成年,因此在成人心血管病中也占一定的比例。根據患者是否有發紺,可將本病粗分為無發紺和發紺兩大類,通過血流力學檢查,用病理
益生菌如何幫助預防心血管疾病?
益生菌通過調整腸道菌群平衡,有助于改善機體的整體健康,間接幫助預防心血管疾病。 益生菌是一類對人體有益的微生物,它們可以直接補充人體正常生理細菌,調整腸道菌群平衡,抑制并清除腸道中致病菌,減少腸源性毒素的產生。此外,益生菌還能促進機體對營養物的消化,合成機體所需的維生素,激發機體免疫力。 由
嚴重精神疾病可能導致心血管疾病的發生
通過對320多萬嚴重精神疾病患者的國際研究顯示,相比于普通人群,患心血管疾病的風險大大增加。 由倫敦國王學院領導,研究表明,患有嚴重精神疾病(SMI),包括精神分裂癥,雙相情感障礙和重度抑郁癥患者,患心血管疾病風險比健康對照組高53%,與患心血管疾病的風險要高78%。他們死于這種疾病的風險也比
關于心血管造影對心血管疾病診斷介紹
1、關于心血管造影—右心造影診斷介紹: 先天性心臟病術前明確診斷,特別是周圍肺動脈的發育情況; 指導先天性心臟病的介入治療,如肺動脈瓣狹窄的右心室造影; 心臟手術后效果的評價,決定下一步手術方案。 2、關于心血管造影—左心造影診斷: 二尖瓣狹窄或關閉不全; 主動脈瓣狹窄或關閉不全;
素食飲食真的健康嗎?
本文中,小編整理了近年來科學家們進行的多項研究,共同解讀素食飲食到底對機體健康是好是壞?與大家一起學習! 【1】素食好處多多,但也有其弊端,營養平衡才是關鍵 doi:10.1001/jamainternmed.2019.2195 在一項新的薈萃分析(meta-analysis)中,來自美國
“素食肉”未必更健康!
近年來, “素食肉”受到越來越多人的追捧。在他們看來,這種食品擁有肉類的美味,卻比肉類更健康,真相果真如此嗎? 素食肉是一類以大豆蛋白為主要原料,經過一定的加工工藝,使其擁有一般肉制品所具有的色、香、味和口感等特點的仿肉制品。大家在市場上購買的面筋、素食肉脯以及方便面調料包中的素肉粒等都屬于
素食可有效降低膽固醇、血糖和體重?
據近日發表在《美國醫學會雜志網絡公開版》上的論文,澳大利亞悉尼大學研究人員針對素食對心血管疾病高危人群的影響進行元數據分析發現,素食與低密度脂蛋白膽固醇、HbA1c(葡萄糖水平)和體重的顯著改善有關。 研究人員分析了29項研究的數據,這些研究涉及20項隨機臨床試驗,歷時22年,共有1878名參
素食可有效降低膽固醇、血糖和體重
據近日發表在《美國醫學會雜志網絡公開版》上的論文,澳大利亞悉尼大學研究人員針對素食對心血管疾病高危人群的影響進行元數據分析發現,素食與低密度脂蛋白膽固醇、HbA1c(葡萄糖水平)和體重的顯著改善有關。 研究人員分析了29項研究的數據,這些研究涉及20項隨機臨床試驗,歷時22年,共有1878名參
先天性心血管疾病鑒別診斷
1.高位室間隔缺損 胸骨左緣第2、3肋間聞及收縮期雜音,常伴有收縮期震顫,不同于ASD。心臟B超檢查有助于兩者的鑒別診斷 2.先天性肺動脈瓣狹窄 其體征、心電圖和X線表現與本病有許多相似之處,但前者雜音響常伴有震顫,而P2減輕或聽不見;X線片示肺野清晰,超聲心動圖有肺動脈瓣異常,右心導管檢查右
心血管疾病初始表現男女有別
? BMJ 雜志11月17日發表了一篇以人群為基礎的前瞻性隊列研究,作者比較了8419位荷蘭男女的心血管疾病初始表現。經過長達20.1年的隨訪發現在對55歲的男性和女性的終生心血管疾病事件風險是相似的。每千人中,女性終身心血管事件和男性的數差為-7,冠心病-102,腦血管+70,心衰+26,其它
心血管疾病的臨床聯合用藥
? 實踐經驗告誡人們,許多疾病采取兩種或兩種以上藥物聯合用藥,療效明顯優于單一用藥。如使用合理不僅是1+1=2,很可能是1+1>2。本文重點介紹心血管疾病的臨床聯合用藥。??? 1.治療心力衰竭藥物??? 血管緊張素轉換酶抑制劑,是目前治療心力衰竭最理想的藥物,它不僅可以改變患者血液動力學和生活
越長壽,心血管疾病風險越低
生長激素受體缺乏(GHRD,也稱為Laron綜合征),患者因廣泛性生長激素(GH)不敏感導致生長發育遲緩,表現出侏儒癥狀。此外,他們還表現出非常低的胰島素抵抗、糖尿病和癌癥發生率,以及延遲年齡相關的認知能力下降。在小鼠上的研究顯示,GHRD與創紀錄的40%的壽命延長和各種年齡相關疾病的風險降低有
揭示喝酒與心血管疾病的關系
揭示喝酒與心血管疾病的關系。 該研究從2004年6月25日至2008年7月15日期間,在中國十個地區招募了512715名成年人,記錄了酒精使用和其他特征。隨訪了大約10年(至2017年1月1日),通過與發病率和死亡率登記處以及醫院的電子信息記錄相關聯來監測心血管疾病(包括缺血性卒中,腦內出
肺炎或為心血管疾病的危險因素
? 加拿大渥太華大學和匹茲堡大學研究人員公布的最新數據顯示,肺炎住院使心血管疾病(CVD)風險增加。肺炎住院患者的CVD風險在肺炎發病30天內最高(4倍),隨后一年逐漸下降,但在接下來的幾年仍高(1.5倍)。肺炎相關的CVD風險與傳統的CVD危險因素相似或者更高,例如吸煙、糖尿病和高血壓。該研究