吃啥能減肥？Gut期刊給出權威建議
植物性飲食和相關益生元營養素有助于減輕并維持體重，并且被認為有益心血管和大腦健康[1,2]，這些益處通常與腸道微生物及其代謝物，如短鏈脂肪酸有關，早期臨床試驗還發現，補充益生元可以通過調節胰高血糖素樣肽-1（GLP-1）、神經肽YY（PYY）和生長素釋放肽，減少主觀饑餓感，改善腸道激素驅動的食欲調節[3-5]。 從大腦層面上來說，食物選擇的決策涉及腦干和下丘腦、紋狀體和前額葉皮層區域多信號網絡調節，同樣熱量下，更美味的食物能夠更強地激活大腦獎賞信號區域，促進對食物的渴望[6]，這種大腦層面的變化能否通過益生元飲食得到改善尚未可知。 為了解答這個問題，德國萊比錫大學醫學中心的研究團隊開展了一項隨機對照交叉試驗，他們發現，與安慰劑相比，短期高劑量補充益生元菊粉使超重的成年人在面對高熱量食物時大腦中與獎賞信號有關的腦區激活減少，同時腸道菌群結構和功能通路發生變化，他們還鑒定出了與大腦信號變化相關的菌群變化特征。研究結果發表在G......閱讀全文
揭示肥胖和減重干預人群腸道微生物和血清代謝組變化
2017年6月19日，來自上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院、華大等機構的研究人員通過宏基因組關聯分析，結合血清代謝組學和蛋白組學研究手段，完成了中國青年肥胖人群腸道菌群、循環氨基酸和臨床表型之間的關系研究，建立了宏基因組和臨床指標的分類與預測模型。這項研究闡明了肥胖病的起因和發展的分子機制，為建立
胃腸道細菌可控制食欲
法國魯昂大學的研究人員近日發現胃腸道細菌具有控制寄主的食欲的作用。 據國外媒體報道，此前的研究表明，正常的胃腸道細菌對于人類和動物的體內微生態起著非常重要的作用。法國魯昂大學的研究人員近日發現了胃腸道細菌的另一個作用：它們具有控制寄主的食欲的作用。此項研究的研究報告發表在了最新一期的《細菌學》
新發現：控制食欲的腸道激素PYY可調節真菌微生物組
肽 YY（peptide YY, PYY）是一種由腸道內分泌細胞產生的激素，已知它能控制食欲。在一項新的研究中，來自美國芝加哥大學的研究人員發現PYY在維持哺乳動物消化系統中的真菌平衡方面也發揮著重要作用。他們指出小腸中稱為潘氏細胞（Paneth cell）的特化免疫細胞會表達一種PYY，這種P
腸道適應性在減重手術后的重要作用
近日，來自美國密歇根大學的Randy J. Seeley在著名國際期刊cell metabolism在線發表了一篇綜述性文章，就手術治療肥胖和糖尿病與腸道適應性變化之間的關系進行了探討和總結。 在這篇文章里，Randy J. Seeley提到，例如垂直袖狀胃切除術（VSG）和Roux-en-Y
減不了肥？這要怪你的腸道微生物群
根據一項新的研究，與減肥成敗最密切相關的因素是腸道微生物群，與體重指數（BMI）無關。研究結果于本周發表在美國微生物學會開放獲取期刊《mSystems》上。 研究主要作者、美國西雅圖系統生物學研究所科學家克里斯蒂安·迪納博士稱：“你的腸道微生物群可以幫助或導致對減肥的抵御，這開辟了嘗試通過改變
菊粉酶的特性
菊粉酶是水解菊粉的β-2,1-D-果聚糖果糖苷鍵的水解酶，產低聚果糖，分內切酶和外切酶兩種。將黑曲霉菊粉內切酶基因克隆到畢赤酵母得到高效表達，重組酶活力達128 U/mL，達到國際水平。?
減重效果超越GLP1藥物，雙機制減重療法登《自然》
今日，丹麥哥本哈根大學諾和諾德基金會基礎代謝研究中心的科學家在頂尖科研雜志《自然》發布一項關鍵臨床前研究。該公司所開發的一款具有創新雙重機制的在研減重療法GLP-1–MK-801展現較司美格魯肽（semaglutide）更為優異的減重效果，有望為現有減重領域帶來更進一步的突破。 兩種已知的減
金玉蘭菜的藥用價值
金玉蘭在中國原為少數民族習用藥材，《新疆中草藥》記載，菊芭“苦，寒，清熱，利尿，利膽，消炎，”，主治“黃疽型肝炎、急性腎炎和氣管炎”，《中國民族藥志》記載更為詳細，蒙古族藥用其根，“微苦，涼。清熱利濕，健胃。主治腎炎水腫，胃脘脹痛，食欲不振”。維吾爾族藥用其全草。 降脂保肝作用 在對金玉蘭的
這種減重手術能治癌
近日，一項發表于《科學-轉化醫學》的研究發現，一種常見的減重手術——胃旁路手術，可以通過改變血液和小腸中膽汁酸分子水平，降低患癌癥風險。這一發現可能為癌癥治療帶來新路徑。胃旁路手術是一種改變腸道結構、關閉大部分胃功能的手術。該手術將患者的胃縫合成上下、一大一小兩部分，使容納食物的部分縮小，在“小胃”
科普：高蛋白早餐有助減重
早要吃好。澳大利亞聯邦科學和工業研究組織近日發表一份研究報告認為，早餐吃富含蛋白質的食物有利于減重。 這份名為《蛋白質平衡：體重管理的蛋白質新概念》的報告說，最新科學實驗證據支持了每餐至少攝入25克蛋白質有利于控制饑餓感、增強肌肉代謝的結論。早餐攝入富含蛋白質的食物可減少饑餓感，有助于體重管理
腸道免疫系統由腸道微生物守護！
科學家們早就知道腸道細菌對宿主有各種各樣的作用，例如分解膳食纖維、制造維生素K和B7等等。然而，一項新研究揭示，微生物還有另一個作用。 布朗大學的研究小組發現，小鼠體內腸道微生物正在參與調控宿主免疫。與其說宿主的防御系統可能攻擊這些有益細菌，不如說細菌可以與動物的免疫系統和平共存。 對立的外
研究：外賣食品多放鹽可減重？
據英國《每日郵報》6月12日報道，美國愛荷華州大學近期研究發現，高鹽、高脂飲食者更易減重，該消息可謂快餐愛好者的福音。但同時，他們也警告稱，過多的鹽分攝入仍會增加心血管疾病的患病風險。 該實驗假設，鹽分及脂肪共同作用可以增進食欲、增加體重。研究發現，16周時間內，食用高脂、低鹽食物的老鼠增重
減重有助緩解Ⅱ型糖尿病
Ⅱ型糖尿病患者如果想控制病情，現在有了新思路。英國知名科研期刊《柳葉刀》12月5日在線發表的一項臨床試驗結果顯示，減輕體重有助緩解這類患者的病情。 Ⅱ型糖尿病也稱成人發病型糖尿病。流行病學研究顯示，肥胖、高熱量飲食、體力活動不足等是導致Ⅱ型糖尿病最主要的環境因素，高血壓、血脂異常等也會增加患病
想要減重嗎？先來點脂肪吧！
健康專欄博主 Annie Lawless 從小就患有乳糜瀉病（麥膠性腸病），不能耐受谷物中的谷蛋白。她在專欄中寫到："對谷蛋白的不耐受讓我看到了脂肪美好的一面，當我適度減少谷物的攝入（即使不含谷蛋白），靠健康營養的脂肪來獲得卡路里時感覺好極了。" 谷物不僅對消化系統造成不小的負擔，它們還能激發
－減重手術降低肥胖相關疾病風險
首都醫科大學附屬北京友誼醫院教授張忠濤在日前舉行的“世界防治肥胖日”健康咨詢活動上介紹，我國目前有超過1億的肥胖患者，位居世界第二位，而肥胖與糖尿病、心血管病、骨關節炎，呼吸睡眠暫停等許多疾病相關。 中國醫科大學附屬第四醫院教授劉金鋼說，減重手術是一項在全球開展了多年的成熟手術，目前減重手術可
腸道微生物藥物的研發
在人類的腸道里存在一個巨大的微生物群體，稱之為“腸道微生態系統”，其作為宿主最重要的微生態系統組成部分，大約包含有15000~36000個菌種，由專性厭氧菌（＞99%）、兼行厭氧菌和好氧菌共同組成，這些細菌共同構成胃腸道的動態微生態平衡。腸道在消化、吸收各種營養物質的同時又能將細菌及其代謝產物通
腸道微生物影響飲食效果
當你試著在新年里改善自己的飲食時，體內的微生物群卻可能會“搗亂”。近日，刊登在《細胞—宿主和微生物》期刊上的論文稱，研究人員探索了為何小鼠從自由的美式飲食轉換到健康低卡路里的植物性飲食后，沒有立刻出現效果。他們發現，若想一項新飲食計劃取得成功，必須去除某些人體腸道細菌。 “如果我們想開飲食處方
腸道微生物加入抗癌斗爭
2015年，Bertrand Routy還是法國古斯塔夫·魯西癌癥中心的一位博士生，他常去醫院收集癌癥患者的糞便樣本。醫生嘲笑他，甚至給他取了個外號：便便先生。 但Routy的研究結果發布后，人們停止了對這類研究的嘲笑。研究表明，某些腸道細菌似乎可以提高人們對抗癌治療的反應。醫生也盼望研究者能
腸道微生物可以影響體重
根據最近發表在《Mayo Clinic Proceedings》雜志上的一篇文章，對于特定人群來說，腸道微生物的特殊活性或許有助于減肥。這一效應不依賴于控制飲食以及日常鍛煉等行為。 “我們知道不同人的減肥效率存在差別，即使在接受了相同的卡路里攝入以及相同強度的鍛煉之后依然如此”，該研究的作者P
21天減8斤靠譜嗎？醫學減重指南這樣說
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/9/509434.shtm減肥，是個困擾無數胖友的難題。許多人曾經嘗試過各種方法，卻總是收效甚微，也有人懷疑過，減肥到底有沒有可能。中國醫學科學院北京協和醫院臨床營養科主任醫師陳偉認為，減肥并不是一個無解的問題
菊粉酶研究進展及應用
菊粉最早是從菊科植物中分離出來而得名。菊粉（inulin）是一種有呋喃構形的d一果糖經β-2，l糖苷鍵脫水聚合而成，且在果糖殘基（f）末端連有一個葡萄糖殘基（g）的直鏈結構多糖，是最簡單的一類果聚糖，簡寫為gfn（edelman等，1968）。此外，emst等（1995）報道，菊粉還含有少量另一類果
菊粉酶研究進展及應用
菊粉最早是從菊科植物中分離出來而得名。菊粉（inulin）是一種有呋喃構形的d一果糖經β-2，l糖苷鍵脫水聚合而成，且在果糖殘基（f）末端連有一個葡萄糖殘基（g）的直鏈結構多糖，是最簡單的一類果聚糖，簡寫為gfn（edelman等，1968）。此外，emst等（1995）報道，菊粉還含有少量另一類果
飲食模式與減重的困惑及思考
肥胖的流行病學及危害 隨著全球生產力水平的提高，食物的來源和種類得到極大的改善，超重與肥胖的患病率在全球范圍內持續增長。中國的肥胖現狀同樣不容樂觀。1980-2015年全球肥胖調查研究顯示：就肥胖人口數量來說，2015年全球范圍約有1.077億兒童和6.037億成人肥胖；成人肥胖人口數量最多的
植入式減肥設備讓減重更有效
一種為抵抗肥胖而設計的植入式設備近日被美國食品與藥物管理局（FDA）批準使用。這種叫作Maestro的設備發揮作用的方式有些類似心臟起搏器，可以向胃部神經末梢發送周期性電子脈沖，從而避免饑餓的痛苦。 參與實驗的人比傳統接受安慰劑植入的人多減了8.5%的體重。哥倫比亞廣播公司報道稱，盡管這個數字
減重近1噸！全國首輛最“鎂”重卡在西安交付
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/4/499232.shtm6個省份15家單位參與、歷時500余天、單車鎂合金用量超過800公斤、最大單體鎂合金制件尺寸13米、相比原鋼制方案綜合減重近1噸……4月23日，由西安交通大學與陜西汽車控股集團有限公司
新策略可改善分子靶向藥物抗結直腸癌療效
中國科學院上海藥物研究所研究員李亞平、尹琦團隊，開發了一種基于菊粉衍生物的分子靶向藥物口服遞釋系統，能夠將腸道菌群調控與藥物精準遞送相結合，用于改善抗結直腸癌（CRC）療效。9月2日，相關研究在線發表于《先進功能材料》。瑞格菲尼（REG）是一種小分子多通路蛋白激酶抑制劑，在2017年被FDA批準用于
低纖維飲食對機體的危害
美國研究者發現，在加工食品中添加高度精煉的纖維（細纖維）或會對人類健康產生負面影響，比如促進肝癌發生等。（Cell. 2018； 175:679-694.e22. doi: 10.1016/j.cell.2018.09.004） 近年來，膳食纖維這一概念被炒得很火，越來越多的人相信，日常飲食中
微塑料改變海鳥腸道微生物
與攝入微塑料較少的海鳥相比，攝入大量塑料顆粒的海鳥的消化系統含有更多樣化的細菌。但目前尚不清楚腸道微生物組多樣性的增加對海鳥意味著什么。相關研究3月27日發表于《自然-生態與進化》。 海鳥很容易吃到微塑料（寬度小于5毫米的碎片），因為它們常在這些污染物聚集的海洋區域覓食。本月發表的另一項研究表
Science：腸道微生物干擾了藥效
在最近一項研究中，加州大學舊金山分校的研究人員描述了微生物組如何干擾藥物預期作用的第一個具體例子。他們專注于左旋多巴（L-dopa），這是帕金森病的主要治療藥物，他們確定了數萬億種細菌中的哪些細菌負責降解藥物以及如何阻止這種微生物干擾現象的發生。 帕金森病會攻擊大腦中產生多巴胺的神經細胞，如果
生活方式決定腸道微生物
腸道菌群負責人體健康和營養的許多方面，但是大多數研究都集中在“西方”人群。目前，包括德國Max Planck進化人類學研究所在內的一項國際合作研究，首次分析了一個現代狩獵采集群體(坦桑尼亞的哈扎人)的腸道菌群。這項工作的結果表明，哈扎人擁有獨特的腸道微生物屬性，其特征在其他任何人群中都沒有見