熬夜變傻？科學家發現睡眠中的“洗腦”過程，可清除毒素
現在人們的夜生活可以用四個字來形容——“繁華熱鬧”，越來越多的人做起了“夜貓子”，加班、追劇、打游戲……都可以成為通宵的理由。雖然大家都知道長期熬夜對我們的身體傷害是很大的，但是不熬夜似乎又有點對不起自己。畢竟在一天 24 小時中，吃飯、上班或學習的時間是固定的，只有晚上的時間是屬于自己的。 近日，來自美國波士頓大學 Laura D. Lewis 科研小組驚人地發現睡眠期間大腦會進行“洗腦”過程。具體而言，人類在睡眠過程中，大腦的神經活動會出現周期性停止，而在此期間血液會大量流出大腦，同時腦脊液（CSF）趁機大量進入，有節奏地“清洗”大腦，并帶走大腦中的毒素物質，例如 β 淀粉樣蛋白。 也就是說，睡眠能夠幫助大腦清除“垃圾”，包括一些影響大腦退行性疾病的有毒蛋白，如果長期熬夜，影響了“洗腦”的過程，則有可能讓人變傻。這一重磅發現在 Science 雜志發表。 對此，羅切斯特大學的神經科學家 Maiken Nederga......閱讀全文
熬夜變傻？科學家發現睡眠中的“洗腦”過程，可清除毒素
現在人們的夜生活可以用四個字來形容——“繁華熱鬧”，越來越多的人做起了“夜貓子”，加班、追劇、打游戲……都可以成為通宵的理由。雖然大家都知道長期熬夜對我們的身體傷害是很大的，但是不熬夜似乎又有點對不起自己。畢竟在一天 24 小時中，吃飯、上班或學習的時間是固定的，只有晚上的時間是屬于自己的。
熬夜使人”變傻“，睡眠期間大腦清除腦內垃圾！
圖片源自Pixabay 隨著全球老齡化的加劇，人們對阿爾茲海默癥(AD)已經不再陌生。作為一種起病隱匿的進行性發展的神經系統退行性疾病，該病已經成為繼心腦血管疾病和惡性腫瘤之后，老年人致殘、致死的第三大疾病。 長期以來，對阿爾茨海默氏病的研究一直集中如何將兩種關鍵蛋白“β淀粉樣蛋白”和“
睡眠可清除腦內的毒素
研究者表示，大腦利用睡眠來清洗辛苦思考一天后形成的毒素。 他們在《科學》上發布的研究顯示，大腦細胞在睡眠期間會收縮，以打開神經元間的缺口，讓液體進入把大腦清洗干凈。 研究者們也表示，如果沒能清理走一些有毒的蛋白質，可能會產生大腦紊亂的現象。 睡眠研究者們面臨的一個重大問題是，盡管睡覺會讓
腦脊液清除毒素機制有望恢復大腦“衰老處理系統”
美國羅徹斯特大學開展的一項新研究表明，逆轉與老化相關的影響并恢復大腦的“衰老處理系統”是完全可能的。相關研究發表在最新一期《自然·衰老》雜志上。研究報告截圖。圖片來源：《自然·衰老》阿爾茨海默病、帕金森病和其他神經系統疾病被視為“臟腦疾病”，這是因為大腦難以清除與這些疾病相關有害毒素。衰老是這些疾病
腦脊液清除毒素機制有望恢復大腦“衰老處理系統”
美國羅徹斯特大學開展的一項新研究表明，逆轉與老化相關的影響并恢復大腦的“衰老處理系統”是完全可能的。相關研究發表在最新一期《自然·衰老》雜志上。 研究報告截圖。圖片來源：《自然·衰老》 阿爾茨海默病、帕金森病和其他神經系統疾病被視為“臟腦疾病”，這是因為大腦難以清除與這些疾病相關有害毒素。衰
新型納米機器人可清除血液中病菌和毒素
美國研究人員研制出一種納米機器人，能由超聲波推進在血液中游走，清除病菌及其產生的毒素，將來有望成為安全有效的解毒手段。 美國加利福尼亞大學圣迭戈分校在新一期《科學·機器人學》雜志上發表報告說，該校研發的這種機器人已在試驗中成功清除了血樣里的一種“超級細菌”和毒素。 新型機器人由黃金納米
新型納米機器人可清除血液中病菌和毒素
美國研究人員研制出一種納米機器人，能由超聲波推進在血液中游走，清除病菌及其產生的毒素，將來有望成為安全有效的解毒手段。圖片來源于網絡 美國加利福尼亞大學圣迭戈分校在新一期《科學·機器人學》雜志上發表報告說，該校研發的這種機器人已在試驗中成功清除了血樣里的一種“超級細菌”和毒素。 新型機器人由
免疫吸附法清除過敏毒素的作用機制
過敏毒素不僅可激活單核細胞和粒細胞,還可調節毛細血管通透性和血流動力學變化。免疫吸附可延遲過敏毒素對細胞因子釋放的影響和由此產生的擴大炎性反應。
清除血液中病菌和毒素的新型納米機器人
分析測試百科網訊 美國研究人員研制出一種納米機器人，新型機器人由黃金納米線制成，寬度約是人類頭發絲的二十五分之一，表面有特殊的混合細胞膜涂層，由人類血小板和紅細胞的膜結合而成。 "納米機器人"是機器人工程學的一種新興科技，納米機器人的研制屬于"分子納米技術（Molecular nanotech
新型納米機器人可清除血液中病菌和毒素
美國研究人員研制出一種納米機器人，能由超聲波推進在血液中游走，清除病菌及其產生的毒素，將來有望成為安全有效的解毒手段。美國加利福尼亞大學圣迭戈分校在新一期《科學·機器人學》雜志上發表報告說，該校研發的這種機器人已在試驗中成功清除了血樣里的一種“超級細菌”和毒素。新型機器人由黃金納米線制成，寬度約是人
新型納米機器人可清除血液中病菌和毒素
美國研究人員研制出一種納米機器人，能由超聲波推進在血液中游走，清除病菌及其產生的毒素，將來有望成為安全有效的解毒手段。 美國加利福尼亞大學圣迭戈分校在新一期《科學·機器人學》雜志上發表報告說，該校研發的這種機器人已在試驗中成功清除了血樣里的一種“超級細菌”和毒素。 新型機器人由黃金納米線制成
PURELAB－flex（配生物過濾器）可以清除內毒素、RNase、DNase和...
PURELAB flex（配生物過濾器）可以清除內毒素、RNase、DNase和細菌?內毒素內毒素是革蘭氏陰性活菌外膜脫落的脂多糖。 細菌細胞死亡時釋放出內毒素。內毒素與細胞相互作用，造成多種不利影響（參考文獻1Dawson和參考文獻2 Nagano）。 內毒素對試管內受精（參考文獻3 Dumoul
熬夜何以影響免疫功能
當生物鐘被打亂時，腸道內的TH17細胞會引發疾病?時差反應、輪班工作，甚至在深夜玩平板電腦或智能手機都可能讓你生病。這是因為人體生理反應的節奏跟晝夜交替一致，一旦這個節奏被破壞，人體內的生物鐘發生紊亂，人們免疫系統的抗病能力就會降低。根據一項新研究，一個可能的解釋是，控制生物鐘的基因
熬夜真的會變傻
熬夜真的會變傻：睡眠不足造成毒性蛋白在腦內堆積，可能引發阿爾茨海默病 我不是為了刺探你的隱私，但是昨晚你睡了多久呢？過去的一周里呢？我這樣問，是因為這個答案會對你未來的精神健康產生重大的影響。 目前全世界有超過 4400 萬人患有阿爾茨海默病，可能很多人的家庭成員也都患有此病。阿爾茨海默病，
思聰熬夜撩妹，不是熬夜導致肥胖，而是肥胖導致了失眠
王思聰的瓜相信大家都吃過了吧，不知道大家有沒有注意以下兩點： 1、思聰的微信聊天大多集中在凌晨2-5點； 2、思聰體重150斤； 通過網絡查詢可知，思聰身高175cm，那么他的體重指數BMI達24.5，已屬于過重。 那么問題來了，思聰是因為經常熬夜導致的體重過重呢，還是因為體重過重導
【Science】熬夜真的會變傻！
熬夜是科研人最常見的生活方式，有的甚至日夜顛倒，出于實驗學習無奈，有的就是習慣了，越后半夜就越精神圖片。 但這樣長此以往，你真的會慢慢變傻！ 為什么我們熬夜，早起后會昏昏沉沉呢？ 頂級期刊Science發表了一項來自波士頓大學工程學院生物醫學工程系Laura Lewis教授課題組的研究，他
昆明動物所發現宿主產生細菌毒素樣蛋白清除微生物感染
天然免疫是機體的第一道防線，在抵御和清除病原微生物侵害中擔負著至關重要的作用，但目前人們對宿主激發和調節迅速而可控的天然免疫響應的生物策略和分子途徑并不完全了解。病原微生物感染機體依賴其毒力因子，其中孔道形成毒素(pore-forming toxins)是最大的一類由致病菌產生的蛋白毒力因子
別讓智能手機陪你熬夜
如果你考慮在今年1月摒棄一些毛病，那么考慮一下半夜數字戒癮吧。因為過度熱愛智能手機會影響睡眠，對年輕人尤其如此。 去年，英國德勤會計事務所的消費者手機調查表明，該國18~44歲的居民中有91%的人擁有智能手機。這明顯是值得擁有的設備，但糟糕的是很多人，特別是青少年使用它們的方式。同一項調查表明
焦慮和熬夜對健康影響大
日前，中華中醫藥學會、無限極（中國）有限公司聯合發布了中醫健康指數研究報告。報告顯示，2017年度抽樣調查表明，部分中國城鄉居民中醫健康指數為64.6分（滿分為100分），比2016年（60.9分）有所提升；健康狀態居民比例為54.4%，疾病狀態比例為21.0%。 中醫健康指數，是在中醫理論指
為了生存，動物開啟了“熬夜”模式
? 動物改變自己的活動模式實現與人類和平共存，在無法避免被人類干擾的情況下，動物以時間換空間的策略獲得了短暫的和平。 隨著人類活動的加劇，越來越多的野生動物棲息地被人類侵占。在長期與人類打交道的過程中，動物發現一味地逃跑和遠離并不是最佳的解決途徑，最好的適應方式是調整活動模式——白天避
熬夜不是健康殺手，真正的威脅是......
睡眠不足往往是一種行為選擇，而且，現在這種選擇越來越普遍。熬夜已經成為許多年輕人的“新常態”。據世界衛生組織（WHO）的統計，全球睡眠障礙率達27%，而在中國，成年人失眠發生率高達38.2%，六成以上90后覺得睡眠不足，也就是說，有超過3億中國人存在睡眠障礙，而且這一數據還在逐年上升中。這些睡眠不足
熬夜改變基因－或誘發慢性病
回放： 最近，《臨床內分泌學和新陳代謝期刊》發表了瑞典烏普薩拉大學和卡羅林斯卡醫學院科學家的研究成果。他們招募了15名健康的男性志愿者進行睡眠實驗，發現一夜不眠后，志愿者生物鐘核心基因的表達發生了改變。 疑問： 僅僅通宵一晚就會改變基因表達？睡眠和哪些生命活動有交叉？睡眠時間的長短又與哪
－熬夜改變基因－或誘發慢性病
最近，《臨床內分泌學和新陳代謝期刊》發表了瑞典烏普薩拉大學和卡羅林斯卡醫學院科學家的研究成果。他們招募了15名健康的男性志愿者進行睡眠實驗，發現一夜不眠后，志愿者生物鐘核心基因的表達發生了改變。 疑問： 僅僅通宵一晚就會改變基因表達？睡眠和哪些生命活動有交叉？睡眠時間的長短又與哪些
美國研究報告稱熬夜易發胖
美國《睡眠》月刊6月30日刊載美國睡眠問題專家的研究報告，說熬夜越晚的人攝入熱量越多，越容易發胖。這項研究的特別之處在于，研究在實驗室內進行，方便研究人員控制各種因素，結果更準確。 增體重 研究涉及255名志愿者，大部分作為熬夜缺覺組，小部分為參照組。結果顯示，當熬夜缺覺組志愿者凌晨
睡著時你會被“洗腦”？真相是...
你的大腦，在睡著后被悄悄清洗！波士頓大學科學家一項成果登上了Science，科學家們拍下了大腦在睡著后的自我“洗腦”過程。? ? 紅色的血液會周期性流出大腦，藍色的腦脊液趁機涌入，清除“毒素”，包括導致阿爾茲海默癥(俗稱老年癡呆癥，但并不完全等價)的β淀粉樣蛋白。? ? 而這只有在睡覺時才能實現。?
科學家摸清熬夜何以影響免疫功能
當生物鐘被打亂時，腸道內的TH17細胞會引發疾病。圖片來源：Shipra Vaishnava 時差反應、輪班工作，甚至在深夜玩平板電腦或智能手機都可能讓你生病。這是因為人體生理反應的節奏跟晝夜交替一致，一旦這個節奏被破壞，人體內的生物鐘發生紊亂，人們免疫系統的抗病能力就會降低。根據一項新
科學家發現：喝酒傷肝、熬夜傷心
5月24日，上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院心內科教授卜軍團隊在《美國心臟病學會雜志》發表論文指出，熬夜或夜班工作等晝夜節律紊亂加重急性心肌梗死患者急診再灌注術后心肌損傷，并導致長期臨床預后不良。該雜志同期配發了編輯部評論，認為這一發現為急性心肌梗死患者心肌保護提供了新策略與思路。晝夜節律紊亂導致心梗
Science子刊揭秘:熬夜為何記性差
4月26日，發表在Science Signaling上的一項研究中，賓夕法尼亞大學的科學家們發現，睡眠不足與海馬體中蛋白產生受損有關。海馬體是大腦中對記憶極為重要的區域，實驗表明，通過上調小鼠中參與調節相關蛋白合成的基因表達可以預防這些損傷。 該研究的通訊作者Ted Abel教授說：“這一
淀粉酶清除率與肌酐清除率比值
健康人腎臟清除淀粉酶的能力約為1～3ml/min。淀粉酶清除率與肌酐清除率有一個穩定的比值，可用Cam/Ccr表示。參考值：2%～5%。由于急性胰腺炎時腎清除淀粉酶的能力加強，其比值可大于8%，即急性胰腺炎時Cam/Ccr比值明顯升高。實驗表明，在對照組中有Cam/Ccr比值正常而淀粉酶卻升高者；而
如何清除農藥殘留
堿水浸泡法 因有機磷類殺蟲劑在堿性環境下分解迅速，此方法可有效去除有機磷類農藥殘留。方法是：先將蔬菜水果表面沖洗干凈，在堿水中浸泡5～10分鐘，然后用清水沖洗2～3遍。 臭氧洗脫法 用市售的臭氧或臭氧發生器清洗和浸泡各類瓜果蔬菜。清洗和浸泡時間為10～20分鐘，可清除大部分農藥殘留。 儲